昨日は結局 迷った末に 父の様子が気にかかるから
お赤飯炊いて パンを1斤焼いて 様子見に出かけました
インターフォンを鳴らすと ややしばらくしてから 出てきた父・・・
私の顔を見た途端 なんとも ほっとした顔をしたのを見て
何故だか 若干の罪悪感を感じてしまった私・・・（来なくていいって言われてももっと早くから来るべきだった・・）と
少し世間話をした後に 父がぽつんと こう言った
”やっぱりなぁ・・一人だと 不安になるんだ・・”って
うん・・うん・・うん・・・根本はただそのことだけだったんだね
兄が”おやじ 惚けたかも？”なんて 言うから 状態を確認しにきたんだけど
惚けてなんかいない・・・ただただ 一人が不安なだけ・・・
そっか・・そっか・・・
このことを 帰宅してから姉に話したんだけど なんだか
胸が詰まってきて 涙が出そうになって・・・ばかみたいだけど
あの しっかりとして 慎重で 頼もしく 優しかった・そんな父が
不安・・に 押しつぶされそうになってる・・その姿が ひどくせつなかった。
また 遠くの山を眺めてしまいました（笑）
父のわがままは 全て その不安からくるものに違いないんだね
実家に行き暫くしてから 母がディサービスから戻ってきた・・・
かといって 父にねぎらいの言葉をかけるわけでもなく・・やれやれ。
母の外出中に来た電話のことを メモを見ながら 伝える父。
”そう そうなんだ”って 聞いていた母だけど
2分もすると そのメモをもう一度見て
”だから これは なんだって言うの？”って聞く・・・
私が”さっき父さんが 市の担当者さんからの電話だって言ってたでしょ？”って言うと
”あっ・・そっか そっか”みたいな感じで この辺が 病のなせる業なのだろうか？
母のおしゃべりは 相手に対する文句ばかり
ディサービスのマッサージが下手だとか・・・
その 市の担当者は しゃべりまくるから 嫌いだ・・・とか
あーーでもない こーでもないと
パートから帰宅した兄嫁と一緒に 聞いてて聞かないふりをしてた（笑）
帰宅してから しばらくは なんだか 私のほうが うつうつーーとしちゃった
また 私の悪い癖・・・
どうにもならないことを （なんとかできないだろうか？）と 悩み始めてる・・・
いかん！いかん！ そんなことでは こっちの精神状態がおかしくなる！
母の通う 精神内科クリニックの アドバイザーさんが 言ってたっけ・・・
”患者さんの言うこと することを 全てまともに 受け止めてはいけません
病のなせる業だと言うことで 割り切らないと
世話をする 家族の方が 参ってしまいますよ・・”って
その通り・・その通りだった（笑）
気分転換をしなくちゃ・・で ふと見たら 先日編みあがった 私のスヌードに目が留まった
思い立って 全部 ほどいてしまいましたーーーー
実はこれでも良いけど もう少し 太くても良いなぁって思ってたから 丁度よかった（笑）
ぱららららーーーーーーーーーって ほどいたら すっきりしました
もっと寒くなる前に 編み上げようっと・・・・
ところで 先日 主人が ”土曜日は 定山渓だから・・”って 言ってたから
てっきり 仕事なんだ・・って 勝手に思ってました
でも なんでも 会社のレクで定山渓温泉にいくそうです
紅葉はまだ 大丈夫かな？
遠い昔から この 紅葉の季節に 行われるのを ”観楓会”と 北海道では言います
楓（かえで）を観る会・・で観楓会です
でも この時期なら 寒い風の会・・の寒風会の方が ピッタリな気もするけど（笑）
とは言うものの 紅葉はさておいて 温泉につかり 美味しいものを食べるってことなんですよねー
多分 家族も参加出来るとは思うけど それは こちらから 固くご辞退させていただきます
だって せっかくの温泉で 会社の上司や部下さんたちに
”主人がいつもお世話になっております・・”なんて 挨拶し回るなんて 勘弁して欲しいものーーー
だから 主人も一緒にいく？なんてことは 一切言いません・・考えてることは 同じってことですね
でも 彼は薬を飲む身ですから くれぐれも 飲みすぎないようにと 言っておかないとね！
で 私は 娘と二人 のーーんびり 何か美味しいものでも・・・（笑）
日曜日は娘が珍しくお休みなので 朝もゆっくりで良いし
ご飯もブランチタイムで良いですよね？
激安店の早朝プレゼントに間に合うように 先に買い物に行こう！なんて 娘が言ってます
それも また良し！！
こんな 小さな非日常・・・・好きです
そうそう さっき 私のボーイフレンドが来ました
置き薬屋のお兄ちゃん（笑）
今日もグリスで固めたオールバックにダブルのスーツ・・・
マジで漫画チックな彼です
でも 貴重な情報も教えてくれるし
押しつけがましく セールスしないから好き！
今日は カルシュームのお話です
”なんでもないのに足がつるのは 要注意！”だそうです
血中には自律神経を円滑にするためのカルシュームが流れてて
それが ストレスで不足すると 骨から横取りする
その時に たとえば ２あれば足りるところを 大目にとるんだとか
でも 必要なのは２なので 残りは余って血液中に流れる・・・
これが 動脈硬化とか結石とか そういうのの 原因になるんだってーーー
医学書で確認したわけではないけれど 彼とて勉強してから話すんだろうから
私は 信じて聞いてます
いわくそれだけ ストレスが加わると 体に良くないってことですね
それと 牛乳の話もしてた・・・
私も その お兄ちゃんも 冷たい牛乳が体に合わない仲間なんです（笑）
今 カルシュームが一番摂れるのは この牛乳だと言われているけど
カルシュームの大敵の脂肪もたくさん含まれているから 気を付けないと・・・ってこと。
それに 吸収率も 20代後半で３０％・・・５０代になると２０％・・６０代ではなんと１０％あるかないか？
なので ある程度の年齢になって カルシューム補給の為だと
一生懸命たくさん飲んでも 余り吸収できていないだけでなく
余分なカロリーを摂ってしまう可能性もあるから 気をつけなくちゃ・・・とか
ね！短時間でも 結構ためになる話してくれるお兄ちゃんでしょ？（笑）
楽しいから 好きなんです！
さながら 若いころの 船越栄一郎さんみたいな 感じで
彼の顔を見ると 元気になれる気がするんですよねー
彼が今日そんな話をしてくれたのも 私の両親の事とかも話してて
”時々 遠くの山をみるのよー”なんて私が言ったから 心配してくれたのよねーーーかははは！！
せいぜい ストレスは 趣味で解消しないとねーーー！！
WTSW ANTN ATN COMW KKTKNI!! HTNOBSHO TRUNYO!!!!NNKMNO(SM)
お赤飯炊いて パンを1斤焼いて 様子見に出かけました
インターフォンを鳴らすと ややしばらくしてから 出てきた父・・・
私の顔を見た途端 なんとも ほっとした顔をしたのを見て
何故だか 若干の罪悪感を感じてしまった私・・・（来なくていいって言われてももっと早くから来るべきだった・・）と
少し世間話をした後に 父がぽつんと こう言った
”やっぱりなぁ・・一人だと 不安になるんだ・・”って
うん・・うん・・うん・・・根本はただそのことだけだったんだね
兄が”おやじ 惚けたかも？”なんて 言うから 状態を確認しにきたんだけど
惚けてなんかいない・・・ただただ 一人が不安なだけ・・・
そっか・・そっか・・・
このことを 帰宅してから姉に話したんだけど なんだか
胸が詰まってきて 涙が出そうになって・・・ばかみたいだけど
あの しっかりとして 慎重で 頼もしく 優しかった・そんな父が
不安・・に 押しつぶされそうになってる・・その姿が ひどくせつなかった。
また 遠くの山を眺めてしまいました（笑）
父のわがままは 全て その不安からくるものに違いないんだね
実家に行き暫くしてから 母がディサービスから戻ってきた・・・
かといって 父にねぎらいの言葉をかけるわけでもなく・・やれやれ。
母の外出中に来た電話のことを メモを見ながら 伝える父。
”そう そうなんだ”って 聞いていた母だけど
2分もすると そのメモをもう一度見て
”だから これは なんだって言うの？”って聞く・・・
私が”さっき父さんが 市の担当者さんからの電話だって言ってたでしょ？”って言うと
”あっ・・そっか そっか”みたいな感じで この辺が 病のなせる業なのだろうか？
母のおしゃべりは 相手に対する文句ばかり
ディサービスのマッサージが下手だとか・・・
その 市の担当者は しゃべりまくるから 嫌いだ・・・とか
あーーでもない こーでもないと
パートから帰宅した兄嫁と一緒に 聞いてて聞かないふりをしてた（笑）
帰宅してから しばらくは なんだか 私のほうが うつうつーーとしちゃった
また 私の悪い癖・・・
どうにもならないことを （なんとかできないだろうか？）と 悩み始めてる・・・
いかん！いかん！ そんなことでは こっちの精神状態がおかしくなる！
母の通う 精神内科クリニックの アドバイザーさんが 言ってたっけ・・・
”患者さんの言うこと することを 全てまともに 受け止めてはいけません
病のなせる業だと言うことで 割り切らないと
世話をする 家族の方が 参ってしまいますよ・・”って
その通り・・その通りだった（笑）
気分転換をしなくちゃ・・で ふと見たら 先日編みあがった 私のスヌードに目が留まった
思い立って 全部 ほどいてしまいましたーーーー
実はこれでも良いけど もう少し 太くても良いなぁって思ってたから 丁度よかった（笑）
ぱららららーーーーーーーーーって ほどいたら すっきりしました
もっと寒くなる前に 編み上げようっと・・・・
ところで 先日 主人が ”土曜日は 定山渓だから・・”って 言ってたから
てっきり 仕事なんだ・・って 勝手に思ってました
でも なんでも 会社のレクで定山渓温泉にいくそうです
紅葉はまだ 大丈夫かな？
遠い昔から この 紅葉の季節に 行われるのを ”観楓会”と 北海道では言います
楓（かえで）を観る会・・で観楓会です
でも この時期なら 寒い風の会・・の寒風会の方が ピッタリな気もするけど（笑）
とは言うものの 紅葉はさておいて 温泉につかり 美味しいものを食べるってことなんですよねー
多分 家族も参加出来るとは思うけど それは こちらから 固くご辞退させていただきます
だって せっかくの温泉で 会社の上司や部下さんたちに
”主人がいつもお世話になっております・・”なんて 挨拶し回るなんて 勘弁して欲しいものーーー
だから 主人も一緒にいく？なんてことは 一切言いません・・考えてることは 同じってことですね
でも 彼は薬を飲む身ですから くれぐれも 飲みすぎないようにと 言っておかないとね！
で 私は 娘と二人 のーーんびり 何か美味しいものでも・・・（笑）
日曜日は娘が珍しくお休みなので 朝もゆっくりで良いし
ご飯もブランチタイムで良いですよね？
激安店の早朝プレゼントに間に合うように 先に買い物に行こう！なんて 娘が言ってます
それも また良し！！
こんな 小さな非日常・・・・好きです
そうそう さっき 私のボーイフレンドが来ました
置き薬屋のお兄ちゃん（笑）
今日もグリスで固めたオールバックにダブルのスーツ・・・
マジで漫画チックな彼です
でも 貴重な情報も教えてくれるし
押しつけがましく セールスしないから好き！
今日は カルシュームのお話です
”なんでもないのに足がつるのは 要注意！”だそうです
血中には自律神経を円滑にするためのカルシュームが流れてて
それが ストレスで不足すると 骨から横取りする
その時に たとえば ２あれば足りるところを 大目にとるんだとか
でも 必要なのは２なので 残りは余って血液中に流れる・・・
これが 動脈硬化とか結石とか そういうのの 原因になるんだってーーー
医学書で確認したわけではないけれど 彼とて勉強してから話すんだろうから
私は 信じて聞いてます
いわくそれだけ ストレスが加わると 体に良くないってことですね
それと 牛乳の話もしてた・・・
私も その お兄ちゃんも 冷たい牛乳が体に合わない仲間なんです（笑）
今 カルシュームが一番摂れるのは この牛乳だと言われているけど
カルシュームの大敵の脂肪もたくさん含まれているから 気を付けないと・・・ってこと。
それに 吸収率も 20代後半で３０％・・・５０代になると２０％・・６０代ではなんと１０％あるかないか？
なので ある程度の年齢になって カルシューム補給の為だと
一生懸命たくさん飲んでも 余り吸収できていないだけでなく
余分なカロリーを摂ってしまう可能性もあるから 気をつけなくちゃ・・・とか
ね！短時間でも 結構ためになる話してくれるお兄ちゃんでしょ？（笑）
楽しいから 好きなんです！
さながら 若いころの 船越栄一郎さんみたいな 感じで
彼の顔を見ると 元気になれる気がするんですよねー
彼が今日そんな話をしてくれたのも 私の両親の事とかも話してて
”時々 遠くの山をみるのよー”なんて私が言ったから 心配してくれたのよねーーーかははは！！
せいぜい ストレスは 趣味で解消しないとねーーー！！
WTSW ANTN ATN COMW KKTKNI!! HTNOBSHO TRUNYO!!!!NNKMNO(SM)