宮古島まで1週間となった4月第2週の日曜日。地図を読むことが大好きなベテラントライアスリートOKZさんが、最近はまっている鎌倉周辺のトレイルコースをゆるゆると案内してくれるという約束を取り付けたのは、「えきした」で飲んだ時だったか?
数年前までは、年末にOKZさんプレゼンツ「多摩丘陵ジョグ」を開催してもらったものだ。(2011・2010・2009・2008)
9:00に戸塚駅の改札口に集まったのは、ここのところ毎月鎌倉周辺のトレイルを走っているというOKZさん、昨日大羊列車で裏ヤビツ攻略の疲れが残る浜ねぇさん、先週のトレイルで痛めた右足首に違和感が残るまさるの3名。
日差しは暑いが、冷たい風が吹く中、アピタ前から港南台方面へひたすらロードを進む。(9:10出発)
途中、日限地蔵尊などプチ観光スポットをパチリ。
7.5kmくらいか?瀬上市民の森から、ハイキングコースへ突入する。(10:10)
入り口には、トイレ&自販機ありで嬉しい!!(ロードを走りたくなければ、港南台駅からスタートするのが良いかも・・・)
ハイキング道は、よこやまの道のような雰囲気。ただ、散歩を楽しむハイカーも多くすれ違う。
道案内はしっかりしていて、いくつかあるルートのうち、鎌倉天園(天国ではないよ~)を目指す「ビートルズトレイル」を進む。
細かなアップダウンはあるものの、基本的には平坦基調で走りやすいトレイルが続く・・・でも、すれ違うハイカーやランナーは思いのほか多い。挨拶しながらうまいことかわしていく・・・
看板もしっかりしているし、ときたま視界が開けて、住宅街を見おろす景色が嬉しい!!
鎌倉天園を目指して進んでいく・・・・
しばらくして、プチ観光スポット「横浜市最高峰 大丸山」の看板を見つけたので、無言の階段昇降を開始する。みきさんが喜びそうなコースだ!!
標高156.8mの大丸山山頂に到着~(10:30)
先行していたトレラングループに追いつき、ここで金沢八景をバックに写真を撮ってもらった!!あざーす!!
少しだけ景色を楽しんでから出発!!
何度も言うけど、鎌倉天国を目指す(笑)。決して河童天国ではない!!
トレイルを走り始めて、約30分(10:40)。楽しいトレイルコースであった金沢市民の森が終わってしまった。(スタートから約13km)
でも、その先もトレイルは続く・・・・
しばらくすると、鎌倉アルプスと呼ばれる「天園ハイキングコース」に合流した。
その2(天園ハイキングコース)に続く・・・・
☆ ここまでの軌跡
【今日の練習】
鎌倉・逗子トレイル 24.0km 3.75h
セッションスイム 2.6km 1.0
←皆さんの頑張りを確認できます。ぽちっとお願いでござる。
数年前までは、年末にOKZさんプレゼンツ「多摩丘陵ジョグ」を開催してもらったものだ。(2011・2010・2009・2008)
9:00に戸塚駅の改札口に集まったのは、ここのところ毎月鎌倉周辺のトレイルを走っているというOKZさん、昨日大羊列車で裏ヤビツ攻略の疲れが残る浜ねぇさん、先週のトレイルで痛めた右足首に違和感が残るまさるの3名。
日差しは暑いが、冷たい風が吹く中、アピタ前から港南台方面へひたすらロードを進む。(9:10出発)
途中、日限地蔵尊などプチ観光スポットをパチリ。
7.5kmくらいか?瀬上市民の森から、ハイキングコースへ突入する。(10:10)
入り口には、トイレ&自販機ありで嬉しい!!(ロードを走りたくなければ、港南台駅からスタートするのが良いかも・・・)
ハイキング道は、よこやまの道のような雰囲気。ただ、散歩を楽しむハイカーも多くすれ違う。
道案内はしっかりしていて、いくつかあるルートのうち、鎌倉天園(天国ではないよ~)を目指す「ビートルズトレイル」を進む。
細かなアップダウンはあるものの、基本的には平坦基調で走りやすいトレイルが続く・・・でも、すれ違うハイカーやランナーは思いのほか多い。挨拶しながらうまいことかわしていく・・・
看板もしっかりしているし、ときたま視界が開けて、住宅街を見おろす景色が嬉しい!!
鎌倉天園を目指して進んでいく・・・・
しばらくして、プチ観光スポット「横浜市最高峰 大丸山」の看板を見つけたので、無言の階段昇降を開始する。みきさんが喜びそうなコースだ!!
標高156.8mの大丸山山頂に到着~(10:30)
先行していたトレラングループに追いつき、ここで金沢八景をバックに写真を撮ってもらった!!あざーす!!
少しだけ景色を楽しんでから出発!!
何度も言うけど、鎌倉天国を目指す(笑)。決して河童天国ではない!!
トレイルを走り始めて、約30分(10:40)。楽しいトレイルコースであった金沢市民の森が終わってしまった。(スタートから約13km)
でも、その先もトレイルは続く・・・・
しばらくすると、鎌倉アルプスと呼ばれる「天園ハイキングコース」に合流した。
その2(天園ハイキングコース)に続く・・・・
☆ ここまでの軌跡
【今日の練習】
鎌倉・逗子トレイル 24.0km 3.75h
セッションスイム 2.6km 1.0
←皆さんの頑張りを確認できます。ぽちっとお願いでござる。