みのかも日本昭和村ハーフマラソンコース

１月１４日に開催されます、みのかも日本昭和村ハーフマラソンのコースをご紹介します。

日本昭和村入り口です。ここがスタートではなくて、ここから園内に入ったところに、受付とスタート地点があります。ただし、１０キロだけは昭和村横の道路上がスタート地点になります。

昭和村入り口を背にして駐車場を見ます。道の駅やハイウエイオアシスということで、駐車場はたくさんあります。ランナーにとって、駐車場から会場まで近いのはありがたいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハーフコースの全体の感想は、「とにかくアップダウンが多い！」これに尽きます。平坦な部分は・・・どうでしょう１０キロ～１３キロあたりまでの３キロ程度かもです。そこも実際は平坦ではありません。とにかく、下りか登りということになります。正直楽しいです（笑）高低図は要項の最終ページに載ってますので参考にしてください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 園内のスタート地点は撮影できなかったので、スタートして、１キロあたりからの紹介になります。スタート後、昭和村を出て国道４１８号に出るまでは、かなりの坂になります。スピードも出がちですが、押さえていかないと後半困ることになります。当然ながら、帰りはここを登ってくるからです。約２キロについては、覚悟してください。右側の写真は、スタート側を見た方向です。

東海環状自動車道の下をくぐって、国道４１８号線にぶつかり左折します。　帰って来るときは、右側から来て左折してこの道路に戻ってくるわけです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

左折して少し行くと３キロ地点になります。このあたりは、緩やかに登ったり下ったりというコースになります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  一度くぐった東海環状自動車道を今度はまたぎますが、このあたりが４キロ地点。そこから緩やかに下っていき、県の可茂東部広域水道事務所を左手に見るあたりが５キロになります。

信号を左折し県道３４８号山之上古井線に入ります。 山之上小学校横をすぎたあたり、山之上トンネル（６キロ地点）まで登って、トンネル内で下りに入り１０キロコースとの分岐地点まで一気に下ります。 １０キロはこの分岐を左折します。ハーフはここから少しで７キロ地点。そこからは山の中に入っていきます。 その後９キロ地点手前までの２キロ弱は写真のような登りになるわけです。（きついです（泣）） ９キロをすぎると、今度は下り坂になります。左手に「みのかも健康の森」の看板を見ながら、１０キロ地点までは一気に下り、その後１３キロすぎまでは、このコースで最も平坦に近い、快適なコースになるわけです。 １０キロ地点で主要地方道９７富加七宗線にぶつかり、そして左折します。平坦なコースが川沿いに続きますが、この間約１キロは道幅が狭く、また、天候によっては凍結や、濡れていることも想定されますので、十分注意して走りましょう。 １１キロから１３キロすぎまでは、道幅も広く快適なコースになりますが、視界も開ける地形であることから、向かい風があるかもしれません。１３キロをすぎ、サークルＫの信号を左折し、主要地方道６３美濃加茂和良線に入ります。（看板の写っている写真の、奥の信号を左折です。）

そして１４キロ手前から１５キロまでの１キロ強は、疲れが出てきた足腰にさらに追い打ちをかける急な上り坂になります。 １５キロ手前に宝仙坊トンネルがありますが、ここが峠になっていて、ここから１６キロすぎまで、また一気に下り（右側の写真）、足腰にきます。最後の登りに備えるならば、ここでの下り方が勝敗や記録に大きく影響すると思われます。 もう後半になります。最初に走った４１８号線に戻ってきましたが、信号手前を左折し、少しだけ狭い市道を走って１７キロ地点に向かい、１８キロまでの１キロの間にご覧（右側写真）のような急激なアップダウンがさらにジャブを浴びせます。 そしていよいよ昭和村に向かうべく４１８号線から左折していきます。東海環状自動車道をくぐったあたりからが、最初に楽をした登りが始まるわけです・・・　　書いているだけでも疲れてきました（笑）。でも走りがいがありますし、のどかな風景は気持ちいいですよ

大会名は「みのかも日本昭和村クロスカントリー大会」が正解です（笑）

皆さん頑張ってください。