この頃朝のパン食が 食後にどうも調子が悪く胸やけがしたりで
今日から朝食は味噌汁とご飯にしました 昼食は今日はパン食
昼食は麺類が多かったのですが うどんも冷や麦もソーメンもみんな切れてしまったのです
昨日が生協の配達日で野菜は沢山あります
木曜日が配達なので 今週も火曜日水曜日になると野菜の緑の物が少なくなり
冷凍のインゲン、枝豆などが食卓に そして人参、玉ねぎ、じゃが芋に、、、と
今夜の夕食は 
煮合え（人参、れんこん、揚げ、生シイタケ）ゆで豚と茄子 空芯菜のナムル風 味噌汁
煮合えは昨日どっさり作った物 甘酸っぱい味でレンコンがあると時々作ります
後は今日作ったのですが 時間もかからず昼食後作って夕食前に味噌汁を暖めただけ
味噌汁は明日の朝用に１杯分残っています
写真を見て
「あ 昨日オクラを半分使い 残りを今日使うはずだったのに、、、」と思い出しました
明日ではオクラが黒くなっているかもしれませんね
夏休みもそろそろ終わりです
私も同じように夏休みを取り 本当に何処へも出かけないでゴロゴロ だらだらと日を過ごしました
散歩もせず買い物は生協で大方済ませ スーパーへはその間数えるほどしか行きませんでした
バスの定期も切れたままです
もういい加減にエンジンを掛けないといかないのですが できていません
困りました