生活改善、か

最近、太るようなことしかしてない（笑）。

いっぱい食うとか、いっぱい酒呑むとか、動かないとか、夜更かしとか、寝不足とか。

そりゃ昔からですけど（こら）、若い時とは当たり前のことながら全っ然違いますからねえ。

お兄ちゃんの番組観たりラジオ聴いたりすると「やばい、改めなきゃ」って思うんだけど、その思考が残らないんですよね、非常に拙いことに☆

生活改善、か。

少しずつでも意識していかないと、流石にダメですわよね。