あまりに暑いので。

きょうは近所のフィットネスクラブでマシン走しました。

そりゃやっぱり外を走りたいわけですよ。もうちょっと日焼けもしたいですし(^^ゞ

だけんどもさすがに今日の日中は仮に10キロ程度とはいえ死にに行くようなもんでしょう。

近所に会社が法人会員となっているフィットネスクラブがありまして、

行ってきました。利用料500円であとは無制限に運動したい放題です。

設備も結構充実してまして、ヘタなスーパー銭湯よりお得感ありかと。

5時にランニングをスタート。

キロ5分、ですから毎時12キロのセッティングで1時間15分、トータル15キロのランでした。

エアコン効いてるし快適なのですがとにかく退屈。

なので正面に設置されてるテレビをつけましたら高校野球やってまして。

鹿児島実業と九州学院の死闘は面白かったですねえ。9回裏、2アウトからあの当たりが抜けていれば

確実に鹿実の逆転サヨナラ勝ちでした。あれが抜けなかったところで、勝負あったかなと。

結局その次、九州学院が1点を挙げ、それが決勝点となりましたが

あまりにエキサイティングな展開に、走りながら思わず声を上げてしまいました。

3日間、ビールとジャンクフードですっかりたるんだ我が身体、

しっかり締め直さなくてはいけません。

大好きなクリームもしばらくお預けにしておきましょう。

ちなみにたこ焼きのほかにこんなもの食べてました。

　

大阪名物「自由軒」の名物カレー。どぼどぼとウスターソースを注ぎ、卵と混ぜて頂きます。実にウマイ。カレールーの素とタマネギのみじん切り、お冷ご飯があれば、実はある程度似たようなものを家庭でも簡単に作ることが出来ます。お試しください。今回食べなかったけれど、同様のスタイルのハヤシライスも美味です。

デザートにプリン。昔ながらの蒸しプリンです。しっかり辛いカレーとの相性も抜群でした。

帰りの新大阪駅の喫茶店で食べた「雪いちご」なるデザート。ことほど左様に大阪の大衆料理は基本的にでかい。が、もちろんウマイ。あんことイチゴってどんなんかなあと恐る恐る口にしましたが、思ったほどミスマッチではありませんでした。まあほとんど別々に食べましたけど(^_^;)

これ帰りの新幹線車中にて。西日本限定プリッツとビール。一体どんだけ飲むんじゃ。いずれもビミョーな味でした。やっぱりサラダとかトマプリがいいね。

まあビールを水みたいに飲んでこんなものばっか食べてましたのでそりゃ弛みますわな。

だけど明日は大学の大先輩との会食。今日の分がチャラになっちゃいます。

まあ何もしないよりはマシってことで(^.^)

じゃ、そろそろおやすみなさ～い。