本名正憲の朝イチ的ここだけ話

喋るだけでは飽き足らず…

あ、言うの忘れとった。

2009-02-06 23:25:47 | radio

番組内で月曜日のスペシャルゲストを告知しようと思っていたら忘れてしまってましたね。当ブログをごらん頂いている皆さんにだけお教えしましょう。といってももうおわかりかと思いますが、トロント・ブルージェイズとマイナー契約した元カープの高橋建投手が生出演してくれることになりました。出演交渉にあたっては代理人を通してアプローチしていたのですが、当の本人から出演を快諾してもらい、あっさりと実現することになりました。相変わらずのナイスガイぶりですよね。当日は皆さんからの激励のメッセージをお待ちしております。
それと水曜日のゲストですが訂正。広島でのライブは来月じゃなくて4月でした。さあ誰が来るやらお楽しみに!



おまけ。ランニングを再開したもののさっそく左ひざの腸脛靭帯(ちょうけいじんたい)にトラブル発生。ランニング専門店のヤンボーさんによると、ランニングからバイクに転向した人に結構多いんだそうです。本人は自転車で鍛えたつもりになっているんだけど、実は自転車はヒザに体重があまりかかっていないわけですね。したがってランニングに必要な筋力などが衰えてしまっているというわけ。ヤンボーさんからは、「まず短い距離からもう一度」「トシとると確実に筋力の衰えが早まるので、トレーニングの間隔は最低1日」など貴重なアドバイスを頂きました。てなわけできょうはまず会社まで最短距離(片道6キロちょっと)の通勤ラン。ヒザの状態にビビリまくりながらでしたが幸い無事完走できました。バイク命、な私ですが、やっぱりランニングだって楽しみたいですからね。