叫びたい、ラツコ

あたし、ラツコ。
みなさん、おげんき～？
ラツコは、ふげんき～なのよ。

なんだか、さいきん、
はなしをきく
きかいがいっぱいあって、
それが、なぜか、
たのしくないおはなし、ばっかりなのよね～。

で、たのしくないおはなしって、
からだに、たまっていく、きがするのよ。
からだに、どくがまわっていくような・・・
あ～、なんか、ちょうしがよくないわ～。

あな、ほって、さけびたいわ・・・

ちゃんと、うめもどして、フタしないとね。

って、わけにもいかないし・・・。

あー、ホームヨーガの教室で
マントラとなえたいわ、だいおんりょうで！
来週の火曜日がまちどおしいわ～～～。

✖　　✖　　✖

ラツコさん、お疲れ様！

楽しいお話ならいいけれど、
楽しくないお話は疲れますよね。
誰にでも話せない内容ならなおさらです。

ひとりでブツブツ言ってみたり、
書き出してみるのもいいようですよ。

マントラを声に出して
唱えてみるのもいいですね！
アグニのマントラを唱えながら
おトイレ掃除なんて、いかがですか？

もちろん、ホームヨーガの教室でも
唱えていきますよ。

ヨーガはまだの
あなたもご一緒してみませんか？

ａｔｓｕｋｏ