実りある一日

ヨーガの後は、
仕事がはかどったり、よく動けたりすると聞いたりします。

今日は道新文化センター札幌の月初めの教室でした。

テキストで今月のテーマを確認してから、
基本呼吸、ヴァジローニームドラー、太陽の礼拝、シャヴァアーサナ・・・

教室の後に、ランチミーティング。
案内者の近況・情報交換です。
ヨーガの後は、話も弾みます。

大通で買い物をしてから、久しぶりに
美容室　「キートス」へ。
美容師さんと相談しながら、調整してもらいます。

ずっと迷っていたハンカチ、大丸藤井セントラルでやっと買えました。
入浴用の「ひだまり石鹸」は元気ショップで。
キートスはカードも北欧風でステキです。

気分良く帰宅途中、ちょっとした問題？が！
でも、なんとかなりそうです。

急いで帰って、ごはんも作って食べられました。

ヨーガの後は、実りある一日だったということで・・・。

今日はちょっと、欲張ちゃったかな？