ドン・キホーテ

姫路のドン・キホーテに行った（兵庫県では一番広いドン・キホーテらしい）

正式名称は「MEGAドン・キホーテ姫路広畑店」というらしい。

駐車場も広かった。

入り口

中に入ると、いろんなフード店が入っていた。

パン屋もあった。ここで、昼食のサンドイッチを購入した。

子どもの遊び場もあった。

１階には、普通の大型スーパーのような広い食品販売スペースがあった。驚きは、値段がどれも安かった。

一番びっくりしたのが、食品売り場に設けられた「魚介類売り場」の充実ぶりだった。

鮮度のよい魚介類が、所狭しに、格安で売られていた。

生活用品（ナフコやナンバのような）も一通り揃っていた。２階には、１００円均一の店もあった。

ここに来ると「この店だけで、食料品をはじめ、安く一通りの生活必需品が揃う」とわかった日。

私は、ドン・キホーテそのものが初めてだったので、店内を歩いただけで、目が回りそうだった。

店内には、「カーブス」という「月会費制の女性専用のヒットネスクラブ」も入っていた。実際のトレーニングの様子を見せてもらった。会員の女性達が、ストレッチや器具を使った姿勢矯正などに取り組んでいた。指導員のもと、生き生きとトレーニングするシステムだった。

私の友人の一人は、毎日カーブスに通っていて、健康維持に努めている。私も、何が体力・姿勢維持に良いことを続けないとね！！

ちょっと「御立公園」で休憩・・

一日目の宿「新舞子ガーデンホテル」から二日目の「夢乃井」（塩田温泉）への移動中・・

車は夢前川に沿って北上する。その道すがら、ずいぶんと多くの橋がこの川に架かっていることに気づいた。

橋の名前看板には、随分と古くなり、文字の一部が消えてしまっているのも結構あった。

下の看板は、ここまで絵に描いたように文字消えすると・・もはや、中国語の省略文字か？！

下の英語表記で、なんとか橋の名前が判るレベルだ。昔から架かっていた街中の古い橋なんだろうな。

夢前川も北上して郊外になると、段々と架かる橋が新しいのか？　橋の表示看板も新しくなる。

夢前川の左右には豊かな平野が広がり、多くの集落が（町）ができている。川で隔てられた町々も、おそらく生活圏は一緒のはずなので、左右の町々を繋ぐ為に、どうしても定期的な間隔で橋が必要になる。それで、これほどまで多くの橋が、この川に掛かっているのだと理解した日。

多くの橋の看板を横目で見ながら、なおも塩田温泉を目指して、兵庫県を北上すると

随分と長閑な川景色になってきた～！！

川横の道路を挟んで、緑一杯の公園があった。

ここで、簡単な昼食をとって休憩することにした。

木陰の椅子で、昼食のサンドイッチを食べた。

子ども用の遊具もあり、子連れの若い母親や、父親が、子どもと一緒に屈託なく遊ぶ姿が見られた。

もう孫がいる年になった今「あんな時代も、あったなあ～・・」と懐かしかった。夫と二人、我々の目の前で（若い母親のそば）安心してヨチヨチ歩く幼子の姿を目で追った。静かで、緑一杯の緑地公園。爽やかな五月の風が渡る～・・。ここは、ママ友と一緒に来て、幼子たちを遊ばせるのに、いい公園だと思った。これも、もともとは夢前川の恩恵で出来た河川敷を、行政が整備して、こんな憩いの公園にしたのかな？？  夢前川ありがとう～

たっぷり森林浴を楽しみ、出発！！

公園の前には、豊かに流れる「夢前川」が広がる。この景色は、安らぎだね！！

更に、車は北上して書写山の方面へ・・

また、ここにも「新書写橋」と、夢前川に架かる新たな橋の表示を発見。

夢前川には、下流から上流まで、いったい、いくつの橋が架かっているのだろうか？？？

夢乃井・食事

夢乃井の食事は、

夕食は、和室で椅子式

我々の席は、こちら

最初は、こんな状態に並んでいた。（三角紙帽子の下は熱々の天麩羅だった）

まず、食前酒（梅酒）を頂き・・

前菜から頂く・・

三角紙を取った「天麩羅」は、まだ熱いうちに頂くことにした。

刺身

焼き物（カステラ鰈（かれい）のチーズ焼き）

姫路和牛のステーキ・エリンギ・獅子唐がらし

茶碗蒸し

筍ごはん・赤出汁・漬け物

最後のデザートも嬉しい！　（プリン・カットケーキ・苺）

ご馳走さまでした・・・

翌朝の朝食は、バイキング形式で、昨日とは、会場が違った。

近くに製造工場がある「ヤマサ蒲鉾」の蒲鉾たち

フルーツやプリンは大人気で、写真撮った時は、品薄状態になっていた。

夫は、最初は、これくらいから食べ始め・・

私は、結果・・このように・・・

筋肉痛はあっても・・胃袋は全く悪くないようだ・・

これだけ食べられたらね！！

満天星・翌朝の風呂

さて、次は、前回はボイラーの故障で急に入れなくなった翌朝の「満天星」（男女入れ替わり湯）

更衣室は

内湯は、

内湯は、昨日の方がやや広く感じた。しかし、落ち着いた雰囲気で、ゆっくりと入れた。

洗い場風景。

露天風呂は、メインのこの風呂が、昨日の方より大きくて、開放感がある。

とりわけ、両サイドの大きめな岩・石の配置がナイスで、気に入った！！

他にも・・

露天風呂は、全体的に、こっちが昨日のより少しだけランクが上かな？

いずれにしても、今回は、入浴者のほとんどが、宿泊者のみ。いつ入っても「満天星」は空いていた。

２日間、ゆったりと入ることができて、本当にラッキーだった。

新緑の季節、露天風呂に浸かりながら、夢前川周辺の豊かな自然を、全身で満喫できて、幸せ～時間だった。

満天星・初日の風呂

いざ、満天星へ・・

初日の「満天星」女湯の、更衣室風景。

内湯は、落ち着いた雰囲気。

外にでると、真ん中に大きなこの露天風呂がある。周囲の木々が涼しい影を落とし「森林浴」が楽しめる。

新緑の季節（５月）の露天風呂は、 木々の生命力が感じられてナイス！!　秋よりいいかも・・

寝湯のこのコーナー好きだね！！日陰で、涼しい！　ついつい長湯をして寝てしまう～！！静か～！！

マイクロ バブル風呂、今回は、調子いい（前回は、マイクロバブルが故障中で、普通のお風呂だった）

この薬草湯が、落ち着く・・ここも、ついつい長湯をしてしまう！

湯上がり休憩室、オシャレな空間～！！

右側の白っぽい背もたれ椅子（２つ）は、座ってみて初めて「無料のマッサージ機器」だとわかり、新発見！！

今回は、入浴者が少なく、ゆったりとお風呂が楽しめた。このオシャレな休憩室もたっぷり利用した！

夢乃井（塩田温泉）部屋

５月の２つ目の宿は、姫路の奥座敷、塩田温泉「夢乃井」

「夢乃井」の住所は、兵庫県姫路市夢前町前之庄１８７

ここは、昨年の秋にも来た。あの時は、観光シーズンの始まりで、大人気の「満天星」風呂は、日帰り入浴者であふれ返っていた。若い女性が多く（ギャルが）ワイワイガヤガヤ大変うるさくて全く落ち着いて入浴できず、慌てて、旧館の男女固定の湯「織り姫」に避難した覚えがある。加えて、宿泊者が唯一静かに入れるはずの翌朝、男女湯が入れ替った「満天星」風呂で、原因不明のボイラートラブルが発生し、お湯が水の温度のまま～！！。結果、「満天星」は両方とも早朝５時の入浴時間直前で、急に入浴中止になった。結果、夫も私も、入れ替わるはずの湯に、全く入れなかった。

そんなこんなで、前回は「夢乃井」旧館の（昔からある風呂・入れ替えなしの）「織り姫（女湯）」「彦星（男湯）」）に、私は、ずっと入っていた。

今回こそは、ゆっくりと「満天星」（夢乃井の自慢の新設風呂）を満喫したい！！夫ともども意気込んで来た。

今回泊まった部屋は、窓から夢前の町が見下ろせる。

洗面台も２つあり、広い～！！

落ち着いた和室。　やっぱり和室っていいね！！

新舞子ガーデンホテル（食事）

新舞子ガーデンホテルの食事は、毎回、新舞子浜と瀬戸内海が一望できる２階の展望レストランで頂く。

瀬戸内国立公園のこの眺望も、一品の食事メニュー。

夕食は、最初は、この状態からスタートする。

刺身が届く

若筍の吸い物

若鶏陶板焼きの具材も届く

それを灼くと、こうなる。

豚ロースのしゃぶしゃぶ

鰆の揚げ出し

筍ごはん

赤出汁

デザートの、桜小餅ほか。　すっかりお腹いっぱい

レストランにはベランダがあり、出てみたら・・こんな気持ちいい景色が開けた。

春の新舞子浜には、自分のペースで釣りやサーフボートを楽しむ人々の姿が・・・。

新舞子浜は、瀬戸内海国立公園の中にある。春の瀬戸内は穏やか。心癒される時間。

翌朝の朝食も同じレストランで頂く。

朝食は、最初からこれくらい並んでいる。

鍋もある。

コーヒー・紅茶は、レストランのセルフコーナーで頂ける。

朝から、大満足の食事と海の景色に、癒やされた日。

新舞子ガーデンホテル（風呂）

いよいよ、新舞子ガーデンホテルの売り「天空露天風呂」へ

お天気がいい日！！　露天風呂に天気は大切。　特にオーシャンビューの風呂は・・

露天からは、美しい新舞子浜が、見下ろせた！！

沖合には、家島など瀬戸内海に浮かぶ島々が見える。

露天風呂の右下には、他の温泉施設が見えた。ここは現在、休業中とか・・。

露天風呂の床には、様々な石が敷き詰めてあった。

内湯からも海の景色が、バッチリ見える。浴槽の続きに海があるようでワクワクする。

ここは、新潟県栃ノ叉温泉から取り寄せた鉱石（トゴール）成分をお湯に使った温泉施設。

更衣室は、

湯上がりの休憩室は、広い和室。

天気がいい日。海の景色目当てに、何回も入浴した日。

露天風呂で、超お元気な肌艶のいい８０歳の女性に出会った。お茶とお花の先生で、趣味はカラオケ。毎朝５時に起きて、天気さえ良ければ１時間ウォーキングをする。暇があれば、大好きな歌をいつも歌っているという。

彼女の若さの秘訣は「人との出会い、会話こそ、歌こそ元気の源と～」

　　「外に出て行かないと、人と喋らないと、みるみる老けるよ！！」だって！！

久々に、露天風呂で、人と話をした。びっくりするほど快活な８０歳と話して、気合いを入れてもらった日。

新舞子ガーデンホテル（部屋）

背中の痛みと左膝の痛みがマックスになってきて、すっかり気力が萎えて来た５月中旬・・

背中痛と左膝痛の原因の一つは、今取り組んでいる「元禄花見踊」17弦の練習。１７弦パートは、両手弾きが多く難しくて、なかなか弾きこなせない。慣れない両手弾きを、ムキになってやっていたのが背中痛の原因のようだ。加えて１７弦はリズムパートの役割が大きく、安定した演奏テンポも要求される。そのため弾きながら左足でバタン、バタンと拍をずっと刻んでたところ？左膝の靱帯が、過剰な刺激を受け続けたからか？忘れていた古傷を、すっかり復活させてしまったようだ！！　やってもうた！！　手遅れだ！！

そんな時、４月に続いて、またまた、夫が県民割引「ふるさと兵庫を旅するキャンペーン」を使い、近場の温泉宿を予約してくれた。何という幸せ～！！

今回は、瀬戸内海の見える「新舞子ガーデンホテル」と、もう一つは、姫路の外れの山合の塩田温泉「夢乃井」

最初の宿「新舞子ガーデンホテル」は、兵庫県たつの市御津町黒崎１７１０にある。

中に入ると

売店も少しある。

フロントは・・

泊まった部屋は

カーテンを開けるとベランダから瀬戸内海が見えた。

部屋のベランダには、サンダルが２足置いてあった。

サンダルでベランダに出たら、新舞子海浜が、目の前にパア～！！と広がった！！

最高のオーシャンビュー！！   すっかり元気になった瞬間！！

お風呂にいこう！！！