就寝準備
✕【糸磨き】
2657牛乳
いちかわマイレージ登録
mineo
2706就寝前薬2709 3分
就寝時刻2715
起床時刻0950
睡眠時間0635
体重 76.5kg 体温 36.4℃
便通✕
頭痛
【活動記録】
0950-1400仮眠
1415【朝食】
白米
ベーコンエッグ
ハンバーグ
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
YouTube
仮眠
1900【夕食】
◎チーズフォンデュハンバーグ1.5
ナポリタン
白米1.5
ポテトサラダ
ポテトフライ
◎黒豆グラッセ(杉尾農園)
上品な甘さ
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
服薬】炭酸リチウム400mg
バルプロ酸Na徐放B400mg
歯磨き
2007お手洗い
痛みあり、ここ最近で一番の痛みだ!
2009まだ痛い
YouTube
✕【糸磨き】
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就寝時刻2715
起床時刻0950
睡眠時間0635
体重 76.5kg 体温 36.4℃
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1415【朝食】
白米
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ハンバーグ
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
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1900【夕食】
◎チーズフォンデュハンバーグ1.5
ナポリタン
白米1.5
ポテトサラダ
ポテトフライ
◎黒豆グラッセ(杉尾農園)
上品な甘さ
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
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