2019/02/19(火) 07651/Ｃ14/Ｍ休止

就寝準備
2002【糸磨き】
　　右上奥歯から出血
2140牛乳
2208就寝前薬2211　３分

就寝時刻2255
起床時刻0505 0520
睡眠時間0625
体重　76.3kg　体温　36.0℃
便通◎0745
頭痛

【活動記録】
0526服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
　　ぶてな
　着替え完了
0541コンタクト開始
　　右３左一発

0549【出発】
　　0610着
　　0613本八幡→錦糸町！
　　　　mineo
　　　　いちかわマイレージ登録
　　0636半蔵門線ホーム着
　　0639錦糸町→渋谷！
　　　　大手町で座れた！

0718【朝食】やよい軒
　　目玉焼朝食
　　　生野菜、ウインナー、冷奴、海苔、
　　　味噌汁
服薬】桂枝加芍薬大黄湯：休止

0742チェックイン
　　0745着座◎いっぽん
　　　　歯磨き
　　　　公文-0842

　　業務開始
　　1208【昼食】海鮮三崎港　10％割引券
　　　　あさり汁
　　　　ひかり３貫２
　　　　◎島ずし
　　　　海老、稲荷
　　　服薬】桂枝加芍薬大黄湯：休止
　　1237歯磨き
1755チェックアウト

1802【夕食】やよい軒
　　(豚バラ)肉野菜炒め定食
　　冷奴
　　味噌汁
服薬】炭酸リチウム400mg
　　　バルプロ酸Na徐放B400mg
　　　セルトラリン25mg

1833渋谷→錦糸町！
　　すぐ座れた！
1911錦糸町→本八幡！
1934着座✕
　　雨のため地下道から

2006【帰宅】
2011コンタクト外し
　　歯磨き
　　明日準備

2025在宅作業
　　金銭出納帳-2030
　　通院準備-2032
　　ドラクエ見てた
2105お風呂
スクワット20回-2208

2月18日(月)のつぶやき

JR市川駅周辺で電源・Wi-Fiがあるカフェをまとめました
#市川市 #市川駅 #電源 #wifi #カフェ
ichi-24.jp/archives/14048 pic.twitter.com/UFK6b95ssw

— 市川にゅ～す (@ichikawa_news) 2019年2月18日 - 17:42

エコピア近くの石敢当（いしがんどう）だが2006年にはすでにあったようだ

市川市本八幡の伝説的情報サイト「本八幡で行こう！」で過去に記事になっていた
motoiko.yukiboulife.com/topnews/2006/2… pic.twitter.com/vwzrmdEj78

— 千葉県本八幡市（公式） (@motoyawata_shi) 2019年2月18日 - 17:30