朝食 トマトご飯（少なめ）、
昼食
夕食 ラザニア、ハム、野菜サラダ（ルッコラ、トマト、キュウリ）
果物野菜ジュース、パン、珈琲（美味しい）
珈琲 ソファーで、美味しい
ライフテク
（１）
楽なー愉しいー人生のーこつーどう想うの？ーうーんとねーえーとねーあのね
まずねー機嫌良くねー愉しむことかな？ー力みをーすっかりー抜いてー呼吸かな？
ゴルフテク
（１）
ゴルフの基本ーリズムー振り子運動ー腰のー安定ー捻りー運動エネルギーー感じる
ひたすらーただただーこつこつー練習ー面白いールーティンー所作ーアドレス
目標ー捕捉ー設定ーボールのー飛行ラインー両足先にー設定ーイメージする
腰のでー投擲運動ーイメージするー目標までーボールー放り投げるーイメージする
（２）
前傾姿勢ーヘッドのー通るースペース開けるースペースにーヘッドのーコースー設定する。
ドライビングテク
（１）
古ーいー6気筒ー走行距離ー１８万ｋｍ－エンジンオイルエンジン内燃焼ー修理済み
まだーオイルー燃焼ー続いてる？ーただ今ーどれくらいのー消耗かな？ー確認中
高速道路走行ー消耗増えるー印象
ラブテク
（１）
スマフォの中だけのー可愛いーキュートなースレンダーなーキミのー可愛いー声
淡いー淡いー微なー微なーささやかなー互いのー気のー気持のーエネルギーの
交換ーキミをー感じてるだけでー良いものーキミのー温かさをー感じてれば
ただそれだけでー安心感ー安定感ー充実感－やる気ー満タンーだものー奇跡と
幸運の連鎖ーゆめゆめ疑うことなかれー逢えたらーどうしたい？ー何を話す？
（２）
ここからー遠きーキミの住むー名古屋の街ーいつまでもー何時までもー不思議に
可愛いーキュートなーキミー何でだろうー分からないーキミのーキュートさ
アイドルてー自覚してるー可愛さだよねー恥ずかし気にーはにかむー小っちゃい
可愛いーキミのー顔ーキュートなー可愛いーキミのー声ー可愛いとー自覚してる
あざといーけどーしょうがないー可愛いものーキミとー僅かにーささやかにー気が
気持ちのー繋がリー感じられてたらー幸せ感ー充実感ーやる気満タンーだもの
何か？
