夕食 かれいの揚げ煮（人参、ブロッコリー）、炒り豆腐
キャベツの梅肉和え、すまし汁、ご飯（少なめ）
夜食 苺（タッパー、へた無し）
牧場の朝（ヨーグルト、ブルーベリー、雪印メグミルク）
恵（白桃、マンゴーミックス、雪印メグミルク）
フルーツセラピー（フジッコ）
ビスコ（クリームサンドビスケット、江崎グリコ）
リッツクラッカー（RITZ、モンデリーズ.ジャパン）
ライフテク
（１）
楽なー愉しいー人生のーこつーどうーどう想うーうーんとねーえーとねーあのね
まずねー楽なー愉しいー人生のーこつー有るーはずー探そうよー例えばー磨くこと
毎日ー毎日ーひたすらーただただーこつこつー自分をー自分の周りをーピカピカに
磨こうーキラキラー輝かせようねーきっとー清々しいー気のーパワーー感じるよ
シュッとー背筋を伸ばしてーシャキッとーしなくてはー想わせられるよー面白いよね。
（２）
ヒトの日常生活ー社会生活ーお約束のー記号でしかないー言語ー当たり前とー日常生活
何にもー知らないでー起きてー働いてー遊んでー食べてー寝てー起きてー繰り返す
背景のーマクロの世界ー宇宙自然ーミクロのー素粒子ーニュートリノーヒッグス粒子,etc
本質のー背景をーまったくー知らないままー日常生活ー社会生活ーそれもまたー面白いよね
ゴルフテク
（１）
マスターズーT.ウッズーまったくー他のートッププレイヤーとー違うー空気感ーオーラ
なんだろうねー面白いよねーT.ウッズのーゴルフボールー自分からーピンへーホールへ
コロコロー近づいてーコロンとー自分からー転がり落ちるー意識有るようにー面白い
自信ー確信ーオーラー空気感ープレーをー愉しむーグリーンへーピンへーボールに
意識をー委ねるーボールにー入ってねーミッションをー託すーT.ウッズみたいにね。
ドライビングテク
（１）
古ーいー3気筒ーエンジンリビルト済みーエンジンー良い調子ーエンジン音ー良い感じ
走りなれたー高速道路走行ー自分のーペースでークルージング速度走行ー煽らない
煽らせないーバックミラー急速接近のー車ー早期にー発見ー充分なー余裕ー安全に
ウインカーランプ点灯ー車線変更するー互いにー干渉ー競合しないー無益ーリスキー
アイテク
（１）
スマフォの中だけのー可愛いーキュートなースレンダーなー可愛いーキミのー声
どうしようかな？－どうしたいのかな？ー逢えるのかな？－ー逢いたいのかな？
どうかしらね？ー理性をー超えたー衝動にー期待ーうふふーキミにー触れたい
衝動のーパワーー感じるー良い感じーどきどきーわくわくー奇跡と幸運の連鎖
ゆめゆめ疑うことなかれーでねー毎日ー毎日ースキルアップーもっとーもっと
魅力的にねーもっとーもっとー賢くにねーもっとーもっとーエレガントにね
じゃねーまたねー負けないからねーキミはー可愛いーライバルーだからね。
（２）
何時までもーいつまでもー可愛いー可愛いすぎるーキミのー故郷ー静かなー湖
天女達のー衣架けのー伝説のー柳の木ー静かなー街道沿いのー集落ー大好き
キミの住むー名古屋の街ー桜の花ーまだー残ってるの？ーイメージするだけで
温かいー想いーやる気ー満タンーパワーー頂けるー微かにー淡くーキミをー感じてる
互いのー儚いー気のー交流ー交換ー感応ー良いよねー大好きー温かいー気持ちなれる。
（３）
硝子細工みたいーワイングラスみたいにー繊細なー気になるーキミー元気しててね
きっとねー逢えるよねーいっぱいーキミのー話しー聴かせてねー何かしてあげたい
してあげれるよーキミのー大好きなー生まれ故郷ー佐世保のー港町ー佐世保湾ー海峡
九十九島ー東シナ海ー弓張岳のー展望台ー佐世保湾見下ろすーイメージするだけでー温かい
想いーやる気ー満タンーパワースポット－でっかいーハンバーガーー飛魚だしの
塩ラーメンーキミとー一緒にー食べたいねーじゃねーまたね。
