小児科医のダイエットにいて・・・（１/6）
コメントでどのように体型を維持しているのかと質問を受けました。個人的な方法ですが何かの参考にと思い体型維持の方法を6回に分けて書いてみます。これは、医学的なことではありません。医学的なダイエット法は消費カロリーと摂取カロリーのバランスを計算するわけですが、成人が日々の中で行っている、医学的ではないダイエットです。あまり、参考にはならないかも知れません。
つづく
ひきた小児科クリニック （群馬県桐生市 疋田小児科医院）
http://www014.upp.so-net.ne.jp/hikita/
コメントでどのように体型を維持しているのかと質問を受けました。個人的な方法ですが何かの参考にと思い体型維持の方法を6回に分けて書いてみます。これは、医学的なことではありません。医学的なダイエット法は消費カロリーと摂取カロリーのバランスを計算するわけですが、成人が日々の中で行っている、医学的ではないダイエットです。あまり、参考にはならないかも知れません。
つづく
ひきた小児科クリニック （群馬県桐生市 疋田小児科医院）
http://www014.upp.so-net.ne.jp/hikita/
