生活改善ダイエットで踏ん張れ!BMI 19

生活改善ダイエットで52キロ→46キロ成功!その後すっかりリバウンド中ですが、諦めずに頑張ります!!!

眠い・・・( ̄∇ ̄;)

2012-11-06 00:07:58 | ダイエット2nd
体重 51.4 体脂肪 25.9



最近本当に夜更かしがたたってる気がする・・・眠い( ̄∇ ̄;)




朝食
トースト
卵焼き
ニンジンソテー
バナナカフェオレ



昼食
おにぎり、味噌汁



おやつ
タルト



夕食ごはん
野菜炒め
こんにゃくとしし唐の炒り煮




寝ます!ねなきゃ


あしたは買い者・・・かな♪



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