生活改善ダイエットで踏ん張れ!BMI 19

生活改善ダイエットで52キロ→46キロ成功!その後すっかりリバウンド中ですが、諦めずに頑張ります!!!

まだまだまだレース^^;

2010-11-01 21:11:56 | 妊娠中のごはん
■入浴後
体重【61.0】kg
体脂肪率【29.5】%
BMI値【25.1 】


ついに61キロか・・・( ̄∇ ̄;)


朝食
バタートースト
エリンギとハムのオムレツ
人参グラッセ
りんごヨーグルト
ブルーベリー酢牛乳



昼食
麦ごはん ちょっと多め?
納豆
白菜と揚げの煮浸し


ちょっと風邪気味で10時過ぎから寝てたのですが、気がついたら1時前!!@@;
あわててご飯食べたわ・・・残り物の白菜あってよかった~^^;


おやつ
コーヒー
ポップコーンちょっとだけ
オールアップル1枚


私はオール小豆が好きv



夕食
ごはん
白菜と豆腐の中華スープ
白滝のチャプチェ


どうも食欲がわかず・・・だったのですが、食べ始めると、意外と進む^^;


相変わらずレース編みに没頭中です^^
でも本当に役に立たないものばっかりなので・・こうなってくると、なんか役に立つもの編んでみたくなるなあ~^^
例えば赤ちゃん用の靴下とか?

ニット編みの本をこないだ外出たときにチラッとみたのですが、ベストとかワンピースとか・・・どれも女の子のものばっかりだったわ~( ̄∇ ̄;)

まあ、ね・・・男の子はどうしても可愛いものから遠ざかっちゃうものだよね~( ̄∇ ̄;)


余裕があれば、ざくざくの毛糸のストールとか?やってみたいなぁ~(´∀`)

ってすぐもう余裕もなくなるんだけどね( ̄∇ ̄;)

とりあえず頼まれてるチラシを片付けないとヤバイ・・・

その前にちょっと風邪引きかけてるのもどうにかしたいです^^;


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