くまさんの日常

日々の出来事をつれづれなるままに書き連ねています。治療院の裏話や本音がにじみ出るかも

ノンアルコール生活11日

2011-07-24 14:50:21 | 健康について(Dietほか)
「よく我慢してるね」と誉められますが、実は大丈夫なんです。我慢してないので(^^)v 期限付きで呑まないと、決めたから。それを守るだけ。幸いにして最近のノンアルコールビールはよくできてますので、それでね。夜にそいつを呑むおかげで水分の摂取がすごくて夜中に一時間おきにトイレで(^▽^;) 昼間がねむいっす。それでも明け方から連続3時間は寝ているからなんとかなってますけどね。あと10日、どのぐらい体重に変化が出るか楽しみです。いまのところ確実に2kgは減量出来てます。

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