お仕事満載

なんか最近やる事が満載でなにがなんだか(T"T)
本業だけじゃなくて、ほかにもいろいろなプロジェクトがあるもんだから。
しかも毎日の作業がいろいろあったり、長期のものだと３年計画のを先週からまたひとつ始動しちゃったし。
６月からは７ヶ月かけて勉強する事に決めて（それはまだ始まってないけど）
１２月のイベントの事もそろそろスケジュールを押さえていろいろと決めていく時期になったし！！

いやはや
なんともはや

毎日こなす作業を、頭の中から取り出して見えるようにスケジュール
あ、iPhoneにリマインダーあったじゃん（笑）
これ使えばいいのか？
よし、試してみよう。

そうじゃないと、思いついた順番に「とりあえず」手を付ける、こまった性格なのでね。一番大事なものが後回しになりがち(-。－;)

というわけで先ほど先送りしていた書き物の原稿を送りました。
あ…
別件のコラムの締め切りがそろそろだったような(T^T)
ネタが…

そんなこんなで、あづい！！！

今日もいい日だ

すでに、暑いです

なんともはや
まだ６月でございますが

梅雨の前ってこういう天気があるんですよね。今日は確実に３０度オーバーしそうな予感
夏と違ってまだ体も暑さに慣れていませんし、そんなわけで昨日も各地で熱中症搬送が続出した模様です。
水分補給とともに、汗をかいたらおしぼりや濡れタオルなどで体を拭くと全身の冷却になりますのでお試しください。
天気もいいのでお出かけする方も多いでしょう、外でも直射日光に注意して。お子さんだけではなく大人も帽子などをかぶって日光から身を隠した方がいいと思いますよ。

からだがだるかったり、ボーっとしたりは、熱中症の始まりかもしれませんので。上に書いたような方法で体を冷やしたり、保冷剤などで脇のしたや首の後ろを冷やしたりするのも効果的。もちろん脱水症状を予防するために水分を補給してください。特に暑いときは冷たい飲み物が欲しくなりますが、これは胃を冷やすのでやめたほうがいいですよ。できたら室温でお願いします。


そういえばふと気になって見た去年の６月２日（日）の日記
http://blog.goo.ne.jp/healing-bear/d/20130602

食い過ぎと違うんか？？

去年の６月から休診日を火曜日に変更したんでした。
自分はすっかり慣れましたが。皆さんも慣れて頂いてますか？

今日もいい日だ！

もちろん、日曜日もやってます！