そういえば、去年WASPⅡのテストを受けました。広範性発達障害などの診断に使うもの(かなりザックリした言い方です)
40点満点で、30点以上のスコアだと、広範性発達障害と診断されるらしいのです。
で、僕はといえば「28点」
なんとも微妙な結果らしいですf^_^;)
が、日常の生活で不具合が出やすいので、気をつけていると楽だとφ(.. )
一番強い傾向として「細かいもの(こと)に気を取られやすい」
結果として大きな流れを見失いやすく、脇道にそれやすい。ここを注意、細かいことが気になり始めたら(実はこれがしょっちゅうあるのだ)「そもそもなんのことだっけ?」と自分に言い聞かせる。
説明を始めると「必要以上に細かく」話し始める傾向があるので、最低限どのぐらいで相手に伝わるかを考えながら話す。
などなどの工夫が必要なのです。
他人の感情変化に気がつきにくいので、人と接する時には「感情受信スイッチ」をオンにしっぱなしにするとか。(こういう「スイッチ」があることが普通だと思ってたんですけど、ちがうのね…)
その他にもいろいろなスイッチをマニュアルでオンにしている必要があるのです。幸いにもこれまでの人生でたくさんスイッチを手に入れているので、なんとか社会生活を送れています。ただ、気になることが多かったり、することが多かったり、考え事をしている時にはどこかのスイッチがいつの間にかオフになっていたりすることがあります。
このように、話しがあっちこっちに行ったり、突然違う話題になったりするのも特性ですね。けっこうめんどくさいし、どうやら同じ日常生活を送るためには一般の人より多くのエネルギーや手間がかかっているらしく、比較すると疲れやすいみたいです。からだが、ではなくて「脳が」疲れやすい。時々ボーッとしているのは脳が休息しているからなんだなと思います。
というわけでよくわかんなくなってきたのでこのへんで。
40点満点で、30点以上のスコアだと、広範性発達障害と診断されるらしいのです。
で、僕はといえば「28点」
なんとも微妙な結果らしいですf^_^;)
が、日常の生活で不具合が出やすいので、気をつけていると楽だとφ(.. )
一番強い傾向として「細かいもの(こと)に気を取られやすい」
結果として大きな流れを見失いやすく、脇道にそれやすい。ここを注意、細かいことが気になり始めたら(実はこれがしょっちゅうあるのだ)「そもそもなんのことだっけ?」と自分に言い聞かせる。
説明を始めると「必要以上に細かく」話し始める傾向があるので、最低限どのぐらいで相手に伝わるかを考えながら話す。
などなどの工夫が必要なのです。
他人の感情変化に気がつきにくいので、人と接する時には「感情受信スイッチ」をオンにしっぱなしにするとか。(こういう「スイッチ」があることが普通だと思ってたんですけど、ちがうのね…)
その他にもいろいろなスイッチをマニュアルでオンにしている必要があるのです。幸いにもこれまでの人生でたくさんスイッチを手に入れているので、なんとか社会生活を送れています。ただ、気になることが多かったり、することが多かったり、考え事をしている時にはどこかのスイッチがいつの間にかオフになっていたりすることがあります。
このように、話しがあっちこっちに行ったり、突然違う話題になったりするのも特性ですね。けっこうめんどくさいし、どうやら同じ日常生活を送るためには一般の人より多くのエネルギーや手間がかかっているらしく、比較すると疲れやすいみたいです。からだが、ではなくて「脳が」疲れやすい。時々ボーッとしているのは脳が休息しているからなんだなと思います。
というわけでよくわかんなくなってきたのでこのへんで。