出張帰りの一週間が終了しました。
なんか本調子出ないなぁ、と思っていたんだけど一因に時差があるんじゃないかと思い至りました。
出張先と日本との時差は３時間。
中国のように１時間の時差であれば殆ど感じることは無いのですが３時間だと結構感じ取れるのです。
こちらで朝起きる時間が５時とすればあちらはまだ深夜２時。 そのせいかとにかく午前中が眠い。
週初めには電車で３駅も寝過ごしてしまいました。
昼食の後に昼寝をすると夢を見るぐらいだったし。
１週間経ってそういったことは感じなくなってきました。
そういえば出張先で夜にすごく眠くなったのも、あれも時差だったんだなぁ。
おまけの写真。
出張先の工場で飲める現地の紅茶。 甘くて元気が出ます。
