歯痛･膝痛で...

5.9℃の朝、SOS2回目は6:21だった...そのまま起床、はばかりへ。
歯痛･膝痛で眠れぬ夜...いい眠りではなかった、やっと起き上がる。

あまりいい天気にはなりそうも無い、終日曇りだね...
いつものように色々まぶし、納豆ご飯で朝食を済ませ腹八分。

畑へ行って来た、心地いい風で曇天の下でも気持ち良く...
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ畑にて、12:00過ぎ迄剪定作業を実施...出来るところ迄！。

畑(Ｉ)へ移動、おにぎり1ヶを食べながら焚火を実施。
畑に落ちた枯れ枝等を搔き集め、焼却してスッキリさせた。

帰宅して直ぐに妻は外出した、私は庭に出て...
剪定したﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰの枝を持ち帰ったので、予定した作業を開始した。
　
毎年何故か枯れ朽ちてしまう株があり、今年は補充する為...挿し木を！。

働けど体調は改善出来ず不調のままで、素人治療を実施...
直後に晩飯、妻が買って来た牛めしで簡単に済ませ...満腹に！。
残す訳にもいかず、時間を掛け咀嚼して最後まで食べ切った。
できれば抜歯せずに残したかった右下奥歯、無理カモね。

風呂は温まっただけ、11分の入浴ﾀｲﾑで体調は戻らず。
血圧は普段と変わらずなのに、左腹部に違和感があり不調だぁ。

最近は23:00就寝で30分早くなっている、更に少々早いが...
体調改善のため早寝対応、さて寝る...浅い夢へ
医者･薬嫌いの私にはこんな方法しかない、お袋には負けたくないが･･･

最近は23:00就寝で30分早くなっている、更に少々早いが...
体調改善のため早寝対応、さて寝る...浅い夢へ又明日。
医者･薬嫌いの私にはこんな方法しかない、お袋には負けたくないが･･･