静かに...

1.8℃の朝、首が回るようになり...いい眠りだった、はばかりへ。
7:00起床、不調の一つが解消して気分も回復傾向へ･･･又始まった。
14:00頃から雨か？4～5ｍの冷たい北風も･･･静かに過ごすだけ！。

11:00前...妻は外出、昼飯は食パンを食べることにした...2枚を！。
暫く放ったらかしで錆び付きそうなﾐﾆｺﾝﾎﾟで...懐メロを流して、

チェウニのどこか切ないメロディーを聴きながら、静かに目を休めた。

昼飯の後は一人することも無く、PCと睨めっこ！。懐メロはそのまま...
ｾｯﾄしたMDは2008年に収録したもので、チェウニ･一青窈･山口百恵を聴く。
PC･USB(2本)内の画像の整理･･･重複ﾃﾞｰﾀの削除etc.も済ませた。

妻は16：00過ぎに戻り、直ぐに晩飯の準備を初めて･･･
晩酌･晩飯は定刻に始まり、刺身と煮物だった･･･腹八分に留める。

習慣として運動を取り入れ努力すれば、こんな羽目には！。
寝っ違えたと表現すればいいのか、やっと痛みの抜けた首を
しっかり温めて来た･･･風呂を済ませ、今夜はこれを･･･
ｻｯｶｰ 東京五輪ｱｼﾞｱ最終予選 ｸﾞﾙｰﾌﾟｽﾃｰｼﾞ 日本vsカタール戦、
21:54～24:15迄をTV観戦。眠くなりそう...一矢報いることは出来るのか？。

明朝は氷点下2℃で天気は良さそう、本当に異常だ...雪の無い冬。
かなりの速さで地球の温暖化が進行、又夏の水害が起こり得る！。

さて寝る...眠いがあと45分見て、浅い夢へ 又明日。
眠れるのは健康な証拠、遊んでばかりでも眠くなる...日々疲れる･･･