熟睡が何より...

全く眠れず...何度も何度も何度も･･･３回往復した、はばかりへ。
氷点下3.3℃だった...、朝方少し眠れ良かった･･･8：45起床。
短時間でも熟睡が何より大事...、肉体疲労ゼロでは望めない！。

朝飯を済ませ妻は外出、私はピョンチャン漬けの始まり...、
スノーボード 女子ビッグエア 決勝　9：30～
アルペン 男子回転 予選/決勝　10：00～

妻は12：30過ぎ...昼食時間に合わせて戻った、昼食は
スーパーの寿司弁当で、晩飯は総菜屋さんのﾒﾆｭｰからだった。
在庫が２枚を知ってか知らずか？、"ラＸーチョコを３枚買って･･･。

冬期間限定品のラＸーチョコ、そろそろ安売りが出回る頃なのか･･･。

風呂を済ませ、総菜屋さんの「黒豆御飯」で晩飯も済んだ、
規則正しい日々の繰り返しで、健康は保証されるはずが･･･。
不調続きの身体は、一向に回復への兆しを見せてはくれない！。

でも食欲だけは有り...完食、食後はこれと･･･豆乳を飲む！。

これは･･･杏ジャム、春にあのお婆ちゃんから頂いた手作りのジャム。

今宵もピョンチャンの夜を楽しむ...、
ノルディック複合 男子団体 前半飛躍(LH) 16：30～
ショートトラック 男子500m 決勝　19：00～
ショートトラック 女子1000m 決勝　19：14～
ノルディック複合 男子団体 後半距離(4×5km) 19：20～
バイアスロン 女子リレー 20：15～

明日は氷点下4.9℃の朝に...寝不足の日々、熟睡できるといいが？
具合悪いと身体を気遣い生きる･･･、でも暴飲暴食不摂生であることより、
長生きするのかな...と思えるこの頃。何より･･･浅い夢へ 又明日。
心痛める余計な心配、ストレスを溜めず...穏やかに生きたい･･･