三陰交ツボ押し...

三陰交ツボ押しのお陰か？熟睡･･･8：08の目覚め、はばかりへ。
昨日だって早くもその効果があり...２Ｈ～３Ｈ周期に改善されていた。
こんなことで治るなんて有難いこと、1日3回の刺激で！。又1日が始まった･･･。

ピョンチャンオリンピック カーリングミックスダブルス、
ｶﾅﾀﾞvsﾉﾙｳｪｰ戦、8:30～11:00迄をTV観戦。ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽに注目！。

食材の調達の為...外出する。福井で起きた雪害からの教訓で、
3日間に及び生活道路が閉ざされ、身動きが取れなくなる現実が
あることから、保存食として「餅」を買って来た。他食材を調達...、
昼食は...あの総菜屋さんの弁当にして･･･、小一時間で帰宅した。

午後妻は外出、私は中性脂肪を低下させる食材のﾆﾝﾆｸを...
昨日に続き、皮むき・芽外しを行い･･･暇な時間を過ごした。

売れない...ちっちゃいサイズばかりが、まだ在庫である･･･。

いつものように、風呂・晩飯と済ませ...ＴＶを･･･
プレバトの俳句を楽しんで、後はピョンチャンを待つだけ！。
風呂上りから...グルグル巻きにしていた腰痛のｻﾎﾟｰﾀｰを外した。

ピョンチャンオリンピック ジャンプ 男子ノーマルヒル予選、
21：00～22：50をＴＶ観戦する。

明朝は氷点下9.4℃で、日中は晴れの穏やかな日に･･･、
ﾋﾟｮﾝﾁｬﾝで暇つぶしの出来る日々が始まった...２５日まで続く！。
その時...知らぬ間に近づいた春を感じたい、浅い夢へ
睡眠不足が体調不良の誘因...分かっちゃいるけどやめられない･･･また明日。