11月19日（木） 空手稽古日誌

本日は組手三昧

軽いスパーリングを、しっかりとこなしました。

攻撃する側と受けを主体とする側に交互に軽く目慣らしから入りました。

初めは何がなんだか解らないと思いますが稽古をしっかりと重ねていくと相手の動きが見えてくるようになります。

そして相手の動きが見えてくると今すべき自分自身の動きが感じられてくるので、その次は自分の技のスピードアップをしていきます。

軽く沢山のラウンドをこなす稽古も必要なのでひとしきり当たったところで、今度は初級、中級者は上級者に思い切り当たっていきます。

最後に中級、上級者達は黒帯に思い切りあたっています。

丁度黒帯たちはボロボロなので下の者に達に思い切り当たらせていい感じだと思います。

軽くも稽古としては楽しいですが、思い切りはストレス発散になります。

ママさん会員の顔が鬼に見えましたけど・・・やはりストレス多いのでしょうか？・・何か・・・

ハゲますよ。。。。

押忍