ダイエット宣言

かなり太ってしまった。
なんちゃら骨化症と診断されてから、運動を避けざるを得なかったことと、豊富な間食（これはカミさんの責任）で自然の成り行きではあります。

昔の記録と突き合わせるとここ１０か月で６キロ増。
これからの１０か月で同じ６キロ痩せることを宣言します！
（あの頃の方が体が楽だったように思います。）

毎週金曜日の朝一番の体重をブログすることにしましょう。

これだけでは何ですので、最近聞いているポッドキャストのリストを挙げておきましょう。
業界英語は業界用語さえ知っていれば読むのは簡単なのですが、最近ヒアリングが覚束なくなってるような気がします。練習せねば・・・

何回聞いてもスペルが分からない単語が時々出てくるので、ネットで無料でテキストが読めることを条件のひとつにしています。

English as a Second Language(ESL)
グラマーガール
TOEICポッドキャスト

最後のだけ、日本語の解説もあります。