水玉を・・

明日はお店を休むのでとりあえずオフ。
朝は母と面会し、スタッフさんと話しをする・・・もう４年かな？
済めば月に一度の主治医のところへ・・・
この一カ月はウォーキングをしっかりやったので、体重も２キロ減、身体も軽い。
クリニックを出れば朝倉方面へ野菜を買出しに行く・・・(笑)

午後は土日の食材を買って帰る・・・フリータイムは殆んど無いな。
昼食後にミスドかスタバのコーヒーぐらいではね(笑)


先週だったか先々週だったか？
秋月の橋の上から・・・水量が増えている。



紫陽花も盛りを過ぎて




水玉の柄を身に付け半夏生　　庸助