元気が一番! Look Forward!

リタイアしてから早や17年、、、
「元気が一番!」より「加齢にどう抗うか」に取り組み中?

人参ぶら下げる

2024-07-09 18:29:03 | chocoRAN
昨日の筋肉への即効効果に気を良くして今日もチョコザップへ行った、そして走った、問題無く走れた。 そして夕食時にはビール、あぁ美味しい。そして決めた、人参として鼻先にビールをぶら下げようって。   低体温症になってビールは控えていた、いや自粛、禁止かな。 元々家飲みしないが、仕事でよく働いた時、外出してよく歩いた時は、自分へのご褒美として家飲みしていた、焼酎やワインを。 でも夏は . . . 本文を読む