元気が一番! Look Forward!

リタイアしてから早や17年、、、
「元気が一番!」より「加齢にどう抗うか」に取り組み中?

これで80%?

2015-11-22 20:28:32 | 日々ダラダラと
朝から選挙へ行き、帰りに図書館へ寄る。 自宅から投票場、図書館、スーパーから自宅まで、これで何キロくらいだろ、2キロもないかな? 大した距離じゃないけど、なんか久し振りに運動しているような満足感もあり天気が良いので歩いていて気持ち良い。 今日は今までで最高の気分の良さ、身体がどうのこうのより、とにかく気分が良い、上機嫌てこんな感じ?てなくらい。   これで全快かな、と思っていた . . . 本文を読む