元気が一番! Look Forward!

リタイアしてから早や17年、、、
「元気が一番!」より「加齢にどう抗うか」に取り組み中?

仕事の後にワインを飲んで

2012-05-12 19:25:44 | 日々ダラダラと
今日は朝からやっとお医者さんへ行けた、もう風邪はほとんど治っているが、ぶり返さないように念のために診察を受けたんだけど、最近心配している血圧はやっぱ高かった。 飲みすぎか塩分取りすぎか運動不足か睡眠不足、たぶんストレスが一番の原因と思うけど。だいたい昔から私はストレスがあまり精神面にこないで身体にくる、心が鈍いだけかもしれないけど。 終わってからは仕事に出かける。わが部署の女性は全員出勤、私は . . . 本文を読む