元気が一番! Look Forward!

リタイアしてから早や17年、、、
「元気が一番!」より「加齢にどう抗うか」に取り組み中?

歩いて歩いて

2008-11-15 20:37:55 | 日々ダラダラと
豪州から帰ってから3キロは太った、、、 かの地では毎日快食快○で、いつお腹周りがスッキリスッキリでウェストも細めをキープしてたのに、帰国してからは溜め込む一方、これ以上太ったら洋服が着られなくなる、、、 で、今日はいつもなら車でいくところを歩いて行った、我が家の洋服調達所ユニクロへ。往復1時間半、写真撮ったりスーパーや古書店へ寄ったりと約3時間のお出かけ。お天気が良かったので国道沿いと言えども気 . . . 本文を読む