２連発!!

今日も朝から良いお天気です。

昨日は久し振りに100kmを走り抜いた。
スタートする前はちょっと心配していたけど、
何とかアクシデントも無く帰宅することが出来た(*^_^*)

今日も少し走ることにしてみましょう
知多半島を南下して最初はここでパチリ

知多半島を南下したときはいつもここで撮影です＾＾

更に南下を続け、出かけたところは…


そう、“自転車deお遍路さん”の再開です(*^_^*)
夏の間は昨日も書きましたが、体調の異変により自粛をしていました。

涼しくなってきた＆捻挫の具合が良くなってきたので、ロングポタの再開です
今日、周った所は28番札所～36番、40・45番です。



途中、コンビニへ寄って水分補給したりしましたが、こういうところでも…＾＾


5月頃、4040clubの全国オフの際に何人かが食べたという“じゃこソフト”、
丁度通り掛かったので、私も食べてみることに…


うぅ～～～ん微妙かなぁ。。。
もう少しソフトクリーム本体にも工夫が欲しいところ。。。
じゃこを載せただけのような…

で、また走り出します＾＾
“お遍路さん”を続けながら今度は、“野間灯台”です。


軌跡を残すためだけなので写真を撮って直ぐに出発です。
〔実はノンビリ休みたかったけど人々で一杯でした(^_^;)〕

また、札所へ寄りつつ走って行きます。
この辺まで来ると、おかしい。。。
また、真夏のロングポタの時のように少しフラッとします。。。

夏のときのような、極端な血圧低下なのだろうか???
でも、気温は20℃少し、夏のような血圧を下げるような
体温調節は必要ないのに…
ただのハンガーノック???

リュックに入れておいた非常用の食べ物、
ヤマザキの“ランチパック”を取り敢えず食べてみます。

暫くすると、一応、漕いでも大丈夫だろうと判断して、
再び漕ぎ始めます。

ハンガーノックなのかどうか判りませんが、念のため
“燃料充填”が必要と思い“あそこ”へ向かうことにしましょう(*^_^*)
クルクルと軽いギアで回します♪

しかし、回せど回せど着きません。遠いなぁ。。。
いつも走るコースと変更し路肩部分の広い新しい道を通って行きます。
海岸線の247号だとフラットですが道幅が狭く今の体調では
アクシデントのリスクが高まるので、起伏があっても
多少疲労が増えても広いところを選んで走って行きます。

何とかヘロヘロになりながらも着いたところはここ。


そう、“大蔵餅”さんです。(*^_^*)
カキ氷とお餅を頂こうとしたのですが…
今日は祝日です。
お客さんが凄く多く店内は、順番待ちの人で溢れ帰っています。〔泣〕
改装後、待合室も凄く広げられていましたｗ

ラストオーダーの時間まで間に合いそうも無さそうです。(＠_＠;)
ふぅ～“燃料充填”出来ると思ったのにぃ。。。
仕方がありません！
もう少し走ることに！
途中、いくつも起伏を越えながら到着したのはこちら。


“大蔵餅”さん半田店です。
わぁ～～～い
こちらは直ぐに座ることが出来ましたよぅ
で、頂いたのはこちら！

【季節限定のイチヂク果汁のカキ氷です♪】
お店到着後、汗をいっぱいかいていて暑かったので、
先ずはこちらでクールダウン〔笑〕

器の大きさの割りに氷のデカイこと
食べ切れるかなぁっと心配したものの、アッという間に完食

次は“燃料充填”です。
お餅を自分で焼いて頂きます(*^_^*)


これもアツアツのお餅を美味しく頂きましたぁ

あっちへ寄り、こっちで食べたりしているうちに、
日が落ちてしまいました。
今日は結構、停車時間が長かったので、
昨日のように明るいうちに帰宅することが出来ませんでした。
〔日の入りが17時過ぎなので、直ぐに暗くなってしまいます〕

と、いうことで、「100km超え２連発」でしたぁ

【走行データ】
・走行時間5h00m07s
・走行距離117.98km
・最高速度54.8km／h
・平均速度23.5km／h
・最大ケイデンス238rpm／m
・平均ケイデンス 67rpm／m
・消費カロリー 3403kcal
（地図サイト“マピオン”のキョリ測より）

自転車deお遍路さん＠part８

さて、今日は朝から、梅雨の間の晴れ間になりました。

で、久し振りに“自転車deお遍路さん”に出掛けましょう
いつものように休日は目覚ましのスイッチは切っておき、
自然に目覚めるまで寝ています
今朝は、目覚め、起きたのは7:30過ぎ。

ゆっくりと朝食を摂り、シャワーを浴びて暫くはまったりと過ごす。
行き先は何処にしようかな＾＾
先週は〔4040CLUBの全国オフin知多半島〕が南知多のほうであり、
自走で参加したので90km程を走っている。
その感覚が残っているうちに、今日も知多半島の南端まで走りましょう

走ってみて、時間が許せば、師崎からフェリーに乗って篠島に渡ってみよう。

ネットでフェリーの時間を見てみると、１日に何往復も便があるようです。
とりあえず、師崎のフェリー乗り場を目指して走ります。
9:30に自宅を出発。
出発の時点では何も無かったので普段どおりに出発、走り出したのだが、
4km程走った辺りから、股関節？右側の太腿と骨盤を繋ぐ関節辺りが痛み始め、
７～８km位まで来る頃には激痛に。。。
今朝まで、異常が無かったので、一過性のもの???
速度を落とし軽い踏みにして暫く様子を見ることに。。。
歳を取るとダメだなぁ
あちこちガタがきているようです。
10kmを超えた辺りでしょうか少しづつ痛みが小さくなってきているような…
様子を見ながら少しづつピッチを上げていきましょう＾＾
暫くすると痛みは完全に消失です。
ケイデンスも速度も元に戻して走ります。
先週よりも風の恩恵を受けることが少ないです＾＾；
巡航速度が30km／h以上に伸びません。

２時間少々で師崎港に到着です。
で、フェリーの時刻表を確認すると。。。
12:20発とばかり思い込んでいたのですが、
実際は11:35発
うわぁー間違えた!!＞＜
日間賀行きと勘違いしていたようです

ということで、つい先程出港したばかりのようです。
次の篠島行きフェリーは
約２時間後の14:20までありません
仕方がありません。
２時間ほど付近で時間を潰すことに。。。

いつもの、港の横のお店で先にお昼御飯を頂くことにしましょう。
簡単に味噌どて煮を頂くことに。
まだ、出港まで時間はタップリ。
そうだ、師崎港近くにも八十八ヶ所の霊場が近くにあるはずです。
持参の自家製資料を見てみると、直ぐ近くに１ヶ所あるので
先にそちらに伺うことにしましょう♪

が、地図をいくら見ても、それらしい場所がありません。
現地をクルクルと廻ってみても、霊場や開創200年ののぼりが見当たりません。
出港時間も迫ってくるので諦めて港へ戻ります。

また、先ほどの昼食を戴いたお店に戻り、今度はソフトクリームをいただくことに。
気温が大分上がってきたようで、少し走っただけで汗が垂れます。

さてさて、出港の時刻が近づいてきたようです。
切符は本人＆自転車で往復一括購入だと、復路が割引になります

出港したフェリーのデッキは風が涼しく気持ちがいいです♪

篠島に上陸し、早速“自転車deお遍路さん”を始めます＾＾
三十八番・正法禅寺です。

番外・西方寺です。
アリャリャ！写真を撮り忘れてしまったようです
正法禅寺から西方寺へ向かう道は、写真のように階段です。
自転車を担いで登って行きます。

（来た道を戻り坂を下がって来ればいいのですが、
　どの位回り道をすれば良いのか判らず帰りの船の時間が気になります）
篠島は、日間賀島よりも道幅が狭く坂よりも階段の多い島です。
あまりの階段の多さにビックリです

そして、三十九番・医徳院です。

さて、篠島では、八十八ヶ所巡りの霊場はこの３ヶ所です。
坂を下って、島の周回路へと出ます。
帰りのフェリーを待つ間、少しだけ周回路を走ってみます♪
港の反対側には、写真のような綺麗な砂浜が見えます。
もう直ぐ、海水浴シーズンになると海水浴客でいっぱいになるのでしょうか???

もう少し走ると対岸の渥美半島が見えます。
今日はガスっているようで、あまり見通しが良くありません。
風力発電設備用の風車が何基も見えます♪
その真下部分、昨年の4040CLUBの全国オフで走ったところだよな…

さて、帰りのフェリーが港に入ってきました。

師崎に向います。
師崎で下船すると、16:30を過ぎています。
ここから自走で帰宅すると、帰着は日没頃になりそう。。。
何とか明るいうちに帰らなくちゃ♪
が、先週の帰路のように追い風が強くないです。
微風のようです。
先週みたいに追い風をタップリ受けて、
30～40km／hで走りきろうと思っていたのに＾＾；
30km／hを出すのがやっとという感じです。
日焼けによる皮膚の赤味で皮膚呼吸が落ちているのでしょうか？
全身の疲労感で漕ぐ脚に力が入りません。
出発する前にアンパンを食べたりしているから、
ハンガーノックとは違うと思うけれどなぁ

朝の往路よりも、沢山コンビニなどで休憩を取り、
食べたり水分補給したりして何とか自宅へ帰ってこれました

【走行データ】
・走行時間3ｈ27m08s
・走行距離88.49km
・最高速度50.9km／h
・平均速度26.4km／h
・最大ケイデンス188rpm／m
・平均ケイデンス 74rpm／m
・消費カロリー 2,552kcal
（地図サイト“マピオン”のキョリ測より

※篠島上陸中のデータは省略

自転車deお遍路さん@ part ７

昨日のお休みも出掛けてきました

朝、起きると薄曇り。
それでも予報は晴れと言うことで、お出かけの支度をする。
起きてからもゴロゴロしていて、「さぁ出かけよう！」と重い腰を上げたのが
結局午後0:00を回ってから。。。〔愚〕

知多半島南端部を予定していたのだけど、時間的に無理と言うことで
急遽逆順で回ることに。
急いで、今日回ろうとする予定の順路をネットでＤＬし、
簡単な順路図を作成する。
結局、出発したのは13:00頃だったかな〔笑〕

最初に伺ったのが81番札所「竜蔵寺」


一通り、お参りや写真撮影を終えて失礼しようとしたら、
ご住職の方に呼び止められました。
何だろうと思いながら、納経所の方へ行くと、
飴玉を３個頂きました
口の中が乾くのではないかというご心配からでしょう。
ご心配頂きありがたいことです。
「どうぞお気を付けて」というお言葉と共にお見送りして下さいます(*^_^*)
お礼を言って、離れます。

逆順ですから、次は80番札所「栖光院」です。81番から５分足らずのところです。


ここの門を潜って直ぐのところに巨大な楠の木があります。
知多市の保存木に指定されているようです。
詳しい説明文は無かったのですが、
根元の幹の周囲長さは４・５ｍは有ろうかという太さ、
近くで見ると凄い迫力です。
また、上のほうを見上げると葉っぱの緑が眩しいです



79番「妙楽寺」です。
名鉄「古見」駅の直ぐ東側にあります。


78番「福生寺」です。
ヨーカ堂の直ぐ南西側にあります。


77番～73番は1ヶ所の地域に集まっています。
「佐布里池（そうりいけ）」の直ぐ西側、知多浄水場の北側にあります。






今日、回る予定の最後の札所、72番、「慈雲寺」です。
本堂が割合新しいように見え、立て替えられて間もないのかな???


ここのお寺にも可愛いがいました



午後からの出発だったのでここまで回って夕刻です。
往路は殆どフラットコースだったのですが、帰路は半島中央部へ向かい、
知多半島道路阿久比インター近くへ出て、そこから北へ向かい帰宅です♪＾＾

今日の順路とデータです♪



走行データ
・走行時間1h54m23s
・走行距離36.69km
・最高速度54.7km／h
・平均速度19.2km／h
・最大ケイデンス141rpm／m
・平均ケイデンス 56rpm／m
・消費カロリー 1058kcal
（地図サイト“マピオン”のキョリ測より）

自転車deお遍路さん＠part ６

先日、４月29日に“自転車deお遍路さん”に出掛けてきました♪

ＧＷの真っ只中29日祝日。
天皇誕生日の日？
みどりの日？
んっ？何の日だっけ？
コロコロ名称が変わって判んないですね♪

そうそう、「昭和の日」なんですね(*^_^*)

仕事もお休みで朝ものんびりと起きます。
カーテンを開けると眩しい日差しが降り注いでいます
今日も良いお天気に恵まれました。

さてさて、遅い朝食を頂いた後は…
やっぱり、青い空の下、身体を動かしましょう♪

と、いうことで今日も、“自転車deお遍路さん”に出掛けましょう。

で、ここ数日、ジテツーやポタが続いていて、身体が解れているのか、
動きが重くないので少し距離を延ばしてみることに。

では早速出かけましょう

自宅を出て、最初にお伺いしたのは、半田市の「奥の院海蔵寺」です。
札所の番号は無く番外です。
前回の“自転車deお遍路さん＠part5”の際に地図を見落とし、
通過してしまいましたので今回、真っ先にお伺いしました。


到着したら、参拝者の人達が沢山いました。
お遍路さんではなく、近所の人達ばかりのようです。
花祭りなんですね。


丁度、住職の方が庭にでておられましたので、少しお話をお伺いすると…
花祭りのお話も良かったのですが、
御住職がボクの自転車に興味を持たれて、あちこちと見ているので、
お聞きすると、息子さんがロードレーサーに乗っていらっしゃるとのこと。
自転車のお話に熱中してしまいました〔汗〕

次の札所へ向かうことにしますが、その前に。。。
前回の“自転車deお遍路さん＠part5”の際に寄り道しようと思っていた、
“大蔵餅”さんに向かいます。
今日こそは、〔カキ氷〕を食べるゾッ(*^_^*)
で、お店に到着すると、、、


うん～～～ん
今日も灯りが点いていなくてお休みのようです
前回と曜日も違うし、時間も少し遅めで開いていると思ったのに。。。
？？？
しょうがないです。
また、次の機会にってことで…

気を取り直して出発です。
前回最後の札所からの続きです。
21番札所、“常楽寺”です。


次は、いよいよ、武豊町へ入ります。
22番札所、“大日寺”です。
ここは、ポタコース、知多一のハーフの時に走る道路の途中にあり、
場所だけは知っていました。


次は23番札所“蓮花院”です。
本堂の造りがすごい特徴的です。


24番札所“徳正寺”へ向かいます。

納経所の台のところで、が気持ち良さそうに寝ています。

トイプードルでしょうか(*^_^*)
とても可愛い！

２５番札所、“圓観寺”です。


武豊町を離れ、美浜町へ入ってきました。

次の札所へ向かう途中、こちら方面へきたときはいつものコンビニへ立ち寄ります。
アンパンとお茶を買い、コンビニの直ぐ裏手の海岸で休憩です。
食べながら海を眺めます。
対岸の碧南、中部電力碧南石炭火力発電所です。
中電唯一の石炭を燃料とする発電所です。

そして、海岸で寛ぐ親子です。
海岸へシートを広げお弁当を食べたり、水際で遊んでいます。


さて、“お昼ごはん”も済ませ、次の札所へ向かいます。
次は開山所、葦航寺です。


本堂の建て替え工事中でした。


次は、番外の影現寺ですが…
その前にいつもここを通るときは、お決まりの撮影ポイントでパチリ♪


時志観音－影現寺（ようげんじ）に到着です。


ここも、急な長い階段が続きます。
この階段の右側には、コンクリート造りで滑り止め加工を施した急坂があります。
チェーンリングをインナー３０Ｔにして登り始めましたが、
余りの勾配に、フロントタイヤが浮いてしまって危険を感じたので、
思わず降りてしまい、押して登っていきました

登って階段から下を見ると綺麗な海が広がり、素敵な景色です。


時志観音像です。

１枚の御影石から出来ていて、25tonの重さがあるそうです。

こちらは何でしょう？？？
像の彫り物などが…


ここの時志観音、道路から判りづらく思わず通り過ぎてしまいそうですが、
目印はこの歯医者さんです＾＾


次は26番札所、“弥勒寺”です。


ここで、珍しいものを見つけました。
今の40代・50代以降の方たちには見覚えがあるのではないでしょうか？




この車、オート３輪車と呼ばれていて、
車名は、ダイハツの“ミゼット”じゃなかったかな???
（違っていたらコメント欄にツッコミを入れてください〔汗〕）
以前、何かの資料か新聞に載っていたようですが、
これで、開創２００年のアピールに各地を巡回しているようです。
そしてこの車の横には可愛いしゃんが…＾＾


またまた、次の札所へ向かいますが、ちょっと一休みです
河和方面へ来たらここのお店は外せません♪
大判焼きの“ニシダ”さんです。(*^_^*)
今日は〔タコ〕と〔あずき〕を頂きました。
いつ食べても美味しい！


次は、２７番札所、“誓海寺”に向かいます。
ここは海岸近くではなく、２４７号線「古布」の交差点を右折し、
半島中央部へと入っていきます。
知多半島道路のガードをくぐり、直ぐのところにあります。


ここは、２７番札所、“誓海寺”の敷地内にもう一つ、開山所、“禅林堂”が併設されています。

さて、ここまで走ってきて16:00を過ぎました。
安全のため、日没までに帰宅するということで、
今日の“自転車deお遍路さん”はここまでということにしておきます。
次は２８番札所、“永寿寺”からです。

帰路は、追い風に乗って30km／h前後の巡航速度で軽快に走って行きます。
予定よりも早く帰宅することが出来ました。
（“脚”もまだ残っているようでした＾＾）

今日の経路図と走行データデータです♪


走行データ
・走行時間3h36m10s
・走行距離75.00km
・最高速度51.5km／h
・平均速度20.8km／h
・最大ケイデンス122rpm／m
・平均ケイデンス 60rpm／m
・消費カロリー 2163kcal
（地図サイト“マピオン”のキョリ測より）

マイッタ(-_-;)

自転車deお遍路さん、
良いお天気に恵まれ、行ってきましたが、
知多半島南端部、マリンレジャー＠潮干狩り＆ウィンドサーフィンetc
に出掛けた車の大渋滞
マイッタ

路肩は狭いし、路駐も酷いし、渥美半島みたいに
海岸線にサイクリングロードがあったらいいなぁ

レポは後日…