朝夕、めっきり、寒くなって、
鍋の季節到来。
我が家では、
トマト鍋が新定番。
さっぱりした酸味のスープは、
肉にも魚にも、野菜にもぴったり。
チーズとの合性もよし。
〆は、パスタ・オムライス・リゾットetc・・
本日のトレーニングは、
愛宕浜海浜公園2往復 ナイトスローJOG 4KM
足の張り、なかなかとれず。
朝夕、めっきり、寒くなって、
鍋の季節到来。
我が家では、
トマト鍋が新定番。
さっぱりした酸味のスープは、
肉にも魚にも、野菜にもぴったり。
チーズとの合性もよし。
〆は、パスタ・オムライス・リゾットetc・・
本日のトレーニングは、
愛宕浜海浜公園2往復 ナイトスローJOG 4KM
足の張り、なかなかとれず。