お茶ずけ ひんやり さ～らさら ッ と

毎日こうも暑い日が続くと食欲がなくなるものです。

こんな時には、ご飯に　練り生姜と　練りからしと　粉末こぶ茶を適量入れてお茶をかける。

そしてそこに氷をドサッと入れて冷やす。

それをサラサラと頂く。

簡単です。

うまい。

しかし栄養価を考えて食しよう。

毎度はよろしくないです。

暑い日中は大変おいしく頂けます。

体内からクールダウンです。

あまり良くない食事かも知れません。