るろうに剣心 最終章 The Final

本日からBlu-ray、DVDのレンタルが開始した
　るろうに剣心 最終章 The Final

早速レンタルして鑑賞しました！

るろうに剣心というと、
アラフォー世代のふくたまは、
漫画連載をリアルタイムで購読して、
これまで何十回読んだか分からないぐらい
大好きな作品の一つです。

映画も過去３作品すべて面白かったので、
今回「最終章 The Final」のレンタルが
開始になるのを楽しみにしていました。

主役はもちろん佐藤健さん。
そして、武井咲さん、江口洋介さん、青木崇高さん、蒼井優さん、
新田真剣佑さん、伊勢谷友介さん、有村架純さん、土屋太鳳さん
といった豪華すぎる俳優陣。
一つの作品でここまで名優が集うのって
そうそうないのでは…

基本的には原作に沿いながらも、
いい感じでアレンジあり、
映画オリジナルのシーンも多数ありで、
原作を知らない人も知っている人も
超楽しめる作品になっています。

是非観てみてください！

「最終章 The Beginning」のレンタルは
11月10日（水）開始予定で、
いまからとても楽しみです！！

断酒14日目 身体の変化は２週間後

断酒開始からちょうど２週間が経過しました。

この「２週間」というのは
楽しみにしていたことがあって、
以前通っていたジムのトレーナーに
　食事や運動の成果は
　２週間経ってから身体に表れてきますよ
と言われたことがありました。

暴飲暴食した翌日、体重を計ると、
前日とほぼ変わっておらず、
　これぐらなら大丈夫なんだ！
と安心していると、
数週間すると体重が増加…
ということはよくありました。

トレーナーが言っていた通り、
身体の変化は２週間後に表れるということは、
身をもって体験してきたふくたま…

断酒を開始したのが２週間前の9月29日。

断酒と同時に、規則正しい生活、
適切な食事、適度な運動（ウォーキング）をすることを
無理しない範囲で心がけてきました。

これから身体にどういう変化が出てくるか
とても楽しみです。