デュークス的食生活

結婚7年目34歳中流共稼ぎ夫婦+ムスメのちょいと乱れた食生活をダンナ目線で気のままに…

【ランチビール】ブラウンえのきのごまだれ冷やしラーメン。

2008-07-23 15:21:31 | 本日のつまみ
こんにちは

外はギンギンに日差しが暑いです
今日は午前中で終業です

テンション上がって、帰ってきてから多摩川まで走ってきたのですが
暑さがヤバイです煮立ちそうでした

…ということ???で、ランチビールです↓↓↓

ブラウンえのきのごまだれ冷やしラーメン。

一本だけ金麦飲んで、
西武ドームに行ってきます
今日のライオンズはプロ入り初先発の平野投手が先発です
対する東北楽天はドミンゴ
今日もいい試合を楽しみにしてます!!!

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【朝ごはん】梅ジャム&ヨーグルト。

2008-07-23 06:27:22 | 家ごはん
おはようございます


いつも通りの朝のくもり空です。
7:00頃には太陽が出てくるでしょう

※最近、遠くを撮ると画像右上にゴミみたいのが付いてしまいます。
 外側からレンズを拭いてみたのですが直りません。
 内側に何か不具合が生じたのでしょうか???


ごはん。
白菜と椎茸のみそ汁。
山椒しじみ。
きゃらぶき。
梅ジャム&ヨーグルト。
はと麦茶。

朝、ヨーグルトを食べるとサッパリいい気分になれます!!!
あと10分早く起きれば、
もうちょっとゆっくり食べれるのに…と思って、
今日はいつもより5分早く起きました
明日はもう5分

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