【ディナー】鮭のバター醤油ムニエル。

おばんでございます。

ボク作「適当いまいちディナー」が続いてたので、
今日は奥さんが作ってくれました

今日も暑い中お疲れ様でした～


厚揚げ。


海藻サラダ。


鮭のバター醤油ムニエル。
付け合せのじゃがいも、人参・チンゲン菜もウマイッス！！！

金麦が進むつまみですね。
さすが奥さんです

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【お弁当】煮物丼。

こんばんは

星野ＪＡＰＡＮ代表選手が発表になりましたね。
頑張ってもらいましょう楽しみです



煮物(椎茸、お麩、人参、じゃがいも)。
ひじきふりかけ玄米ごはん。

トマトとえのきのたまご炒め。
チキンのピカタ。
チンゲン菜。

ぶなしめじとトマトのたまごスープ。


ソースとかケチャップとかタレが、
ごはんに染み込んでるとおいしいですが、
煮物のダシが染み込んでても、これまた美味しいです
上品なおいしさですね

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【朝ごはん】ぶなじめじとトマトのスープ。

おはようございます


ちょいと不気味なくもり空です。


玄米ごはん。
海苔。
ぶなしめじとトマトのスープ。
山椒しじみ。
きゃらぶき。

ちょいとバテ気味です。寝苦しいッス
木曜日なので、気合いを入れて頑張りましょう

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