【ディナー】ブロッコリーとぶなぴーのトマトスパゲッティー。

こんばんは。
お疲れ様です。


まずはボクの１次会
今日こそライオンズ勝ってもらいたかったのですが…


人参スティック。
チキンナゲット。

この人参が甘くておいしいです



奥さんが帰ってきてまたまた乾杯です
お疲れ様です。


海藻サラダ。


オレンジ。


ブロッコリーとぶなぴーのトマトスパゲッティー。

ソースをちょいとケチり過ぎていまいちでした。
ライオンズも逆転負けでいまいちです。

ちょいとダメな水曜日でした。。。
まあ、明日から週末に向けてテンション上げていきます

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【お弁当】ソースとんかつ丼。

こんばんは

今日もひたすら暑かったです！！！
外に出たら干からびそうでした


ミニミニソースとんかつ。
ブロッコリー。
ひじきふりかけ玄米ごはん。

たまご焼き。
人参ごま和え。
煮物(椎茸、じゃがいも、人参、お麩)。
チンゲン菜。

トマトとえのきのスープ。


ミニミニとんかつにはソースが染み込んでて、
そのソースが玄米ごはんに染み込んでて、
めちゃめちゃうまかったです

そういえば『とんかつ丼』って言わないですね。
とんかつの丼は『かつ丼？』
チキンカツの丼は『チキンカツ丼？』…なぜでしょう？？？

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【朝ごはん】玄米たまごごはん。

おはようございます


立川は、今朝も曇ってますが、晴れてます


玄米ごはん。
トマトとえのきのたまごスープ。
笹かまぼこ。
山椒しじみ。
きゃらぶき。
はと麦茶。


初めての『玄米たまごごはん』
やっぱ、おいしいです

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