![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/41/2da8cc62da99318ebcc94c86209a2732.jpg)
健康を維持するのに食が肝心だと思っています
薬で体調を補完することに抵抗を感じます
ということで出来るだけ毎日ウォーキングをすることを目指していますが
なかなか続けることが出来ません(>_<)
仕事がお休みの日 ゆっくりとした時間の朝に一時間ほど歩きます
自宅からリーガロイヤルホテル前の nakanoshima BANKS の遊歩道
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/ad/70816256185196628a5bfea9c8598ef6.jpg)
集団接種会場の大阪国際会議場港も朝早くはあまり歩く人はいません
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/97/1ce3bd77cc92ee26e235bd88e14484c8.jpg)
堂島大橋から玉江橋まで行き対岸の朝日放送、関西電力病院のある玉江橋北詰に渡ります
そこには手島病院院長由来のRed&Blue st.があり 日向ぼっこをする人や
犬の散歩をする人などがぼちぼち!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/72/b0a13e8a96c62c7454ffdc78edcce61b.jpg)
大阪城からの周遊船のほたるまち港から私の生まれた旧大阪大学病院跡地
のほたるまちを通り抜けます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/c9/cf4762b56780dcad31552342d0a1113c.jpg)
ここでいつもの good siphon coffee でモーニングです(^_^)
それから福島5丁目のホテル阪神隣接のイタ飯店(一棟貸)付近の様子を垣間見ます
阪神電車 福島駅から野田阪神駅まで一駅乗車して自宅に帰ります
午後からは楽譜の整理や音源作製・全関西郷土民謡協会の資料作りなど
することが一杯です♪(^_^)