goo blog サービス終了のお知らせ 

憧れのラテンボディ・ダイエット!

Health&PeaceなZOUKダンス「BIOZOUK(ビオズーク)」の話を中心に健康や運動について話してます。

ZOUKボディ・アーティスト

2016-07-06 23:41:17 | 日記
ZOUKを踊るのには想像と創造が大事。

決められたルーティーンをなぞるように踊るのでは無く、そこから如何に工夫が出来るかが楽しい。

日本の教育は基本的に暗記、暗記だからその部分及び自己表現が疎かになりがち。

しかしZOUKで必要としているところはそこにある。

だから『難しい』と嘆く人もいる。

自分は指導していて一人一人がアーティストとして踊ってもらいたいと思っている。それこそ踊るボディ・アーティストだ。

逆に言えば皆んなにとってもレッスンは実験。色々と試して感覚を磨いていく。

自分にとっても皆んなのアーティスト魂が目覚めるレッスンを心がけたい。

何より積極的な参加があって初めてそれが可能になると思う。

さあZOUKで皆んなアーティストに成ろう!

Zouk ArtDance Company


http://zoukjp.com/


zoukjapan.yamato@gmail.com


 



ダンスと掃除

2016-07-06 00:15:04 | 日記
火曜のレッスンで使わせていただいているスタジオは最後に皆んなで掃除をする。

これがまた練習にもなる。

というのも日常の所作は全てダンスに現れてくるから。

だからこそ、掃除の時間も踊るようにするといいと思っている。

武道修業時代まだまだアシスタントの頃は道場を雑巾掛けを一人でしていた。

最初は片道だけで疲れたけど、慣れてくるとドンドンと楽になる。
これは体力も付いて、呼吸が変わった証拠である。

また、道場という空間を把握しやすくなった。

これがまたまたZOUKにも応用できると思う。

目標は日常的に踊るように動くようになる事だ^_−☆

Zouk ArtDance Company


http://zoukjp.com/


zoukjapan.yamato@gmail.com