ニュー前後ベーシック

最近はちょっとした閃きで前後ベーシックを変えてみた。

いつもよりちょっと多めにステップを踏むけど、オープンサイドやクロスステップと違い、前後は左右バランスが違うと思い改良した。

これが出来るか出来ないかが体をキチンと捻って動いているかも分かるようになっている。

捻るとはキチンと体幹から動き、肩と腰の相対する方が出ないと出来ていない事になる。

この新しいベーシックはそこを厳しくチェック出来、なおかつ出来ない人を出来るように誘導してくれる。

これからも広い場所で行う場合は使っていきたい。

Zouk ArtDance Company

http://zoukjp.com/

zoukjapan.yamato@gmail.com

 

エネルギーの流れ

本日もレッスン後に有志で食事に。

メンバーの中では色々見える人がいるらしい。その人に他のメンバーがyamatoさんはどお？と質問した人がいた。

そしてエネルギーとか知っている人、のような答えが返った。

そりゃエネルギーの流れが見えなければZOUKやらないでしょう、と思った。

それが抜けちゃうと単なる形だけのものになっちゃうからね〜

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