ジョニーのメモリアルナイト

センチなジョニーの独り言

お腹回りが大きくなっている?

2019-10-29 17:44:25 | 身体のこと
1日2分の腹筋トレーニングを始めてから約2ヶ月が過ぎた。

自分的にはかなりしまってきている感じがして、ちょっと自信があるので

写真をとってブログに乗せようかとさえ思っていた。

始めた時の写真ももちろん、ビフォーでとってあるから比較して見るためだ。

今日は健康診断に行ってきて、そこでお腹回りを測ったら担当の女性が「昨年より

大きくなっていますね。太りましたか?」

いやいや、腹筋トレーニングを続けているからしまっていると思ってましたと返すと、

長いこと続ければ効果が出ますからね、と言われてしまった。

本当に締まっているんだから・・・・ね。

今日もめげずに2分やりましたよ。