はじめての整体

はじめて整体院に行ってきました。
別にどこか痛くて我慢ができない、というわけではなく
単に興味があったのと休みに何やろうか迷っていたので。

で、行ってビックリ。
こんなに心地いいものとは思わんかった！

今までも何回かマッサージをしたことはあるけれど、
それとはちょっと違います。
体の歪みを治してもらうことと、コリをとってもらうことの両方が相まってスッキリ感が倍増。

はじめに体の歪みをみてもらったら、右足が指１本分くらい短いことが判明。
おそらく足を組むことが多く、しかもいつも同じ側だからかな。
その矯正と腰回りの筋肉の固さをほぐしてもらいました。
姿勢が悪いことや長時間のデスクワークからくる筋肉のこわばりがハッキリ。
他の筋肉は結構柔らかいらしいので、基本は仕事疲れということか。

音そのものには意味がないとわかりつつも、整体院であの
「ボキボキッ！」って鳴る時の気持ちよさって何だろうなぁ。


来週も引き続き歪み矯正に通うことにしました。
あとは日頃からの姿勢矯正やストレッチを心がけよう。
でも、つい気を抜くと足を組もうとしている自分がいて、
「あわわ、まずいまずい」と引っ込めます。
癖っておそろしい。