脂肪燃焼スープ

結構今回は続いています。
ムスメのダイエットに便乗して
鍋いっぱいにこしらえて、毎食食べてます。

まぁプチ断食に近いので
やめたらリバウンドするのは目に見えてますが。
それより毎食野菜をたくさん食べられるので
身体がいい調子になってきました。
食べているときにだんだん暑くなって汗ばむのも
代謝がよくなったようで嬉しい。
体重は５日間続けて１．５㎏減。
これを効果があったととるか、誤差の範囲ととるか。

オバサンは太りやすくて、ほんま　かなんわ～。