ボディマッピング

ずっと行きたい行きたいと思っていた講座にやっといけました。
講師のＫ井先生は日本で五人しかいないＡＴ講師だそうで、
話のテンポもよく、シンプルでわかりやすく有意義な講座でした。

ピアノランドでも初歩から手や身体の使い方にこだわって
指導していきますが、重なる部分が多く
（というか、ほとんどそのとおり）
うんうんとうなずいていました。

骨格と自分の身体を意識する事で、
楽にいい音に変わっていく様子を目の当たりにしました。
まず座り方を意識するだけで、身体が安心して、
楽に思い通りに弾けるというのがよくわかりました。
そしてレッスン生の方に声をかけて気付かせて行くやり方も
カウンセリングレッスンそのものでした。

今　コーチングなど、ティーチングではない指導が
クローズアップされてきていますが、
それもレッスンに関わる分野でとても興味ある分野。
本を読むだけでなく、実体験したいと思っています。
こういうことは自分の感覚だから、
自分で実践して感じることが重要だものね。

肩＝鎖骨や肩甲骨、首の意識のしかた、など意識して動かすだけで
血行がよくなり、力が抜けてくるのを体感。

バランスボールのいい使い方も教わりました。
やっぱりあのボールはつかってよかったんだわ。
もっと使おう！と思いました。

５月に１日６時間講座があるそうです。
これは要チェック
自分の勉強の方向を補強してくれるものに出合えて
嬉しいわ！