密かなブーム?バランスボール。
Ishimine先生はこれに座ってテレビを見ているというし、
やぎこさんやkokoyuki先生もレッスンで使っているとか。
でもうちの防音室はキツキツなので大きいボールは置けないし・・。
大きなダイエット用運動器具を買うと「またぁ~~~~
」と
家族から白い眼を向けられることは必至。
いろいろサイトめぐりをして考えた末、事務椅子やピアノの椅子に置ける26センチのボールを捜すことにした。
ありましたよ~~。
早速パソコン椅子においてみる。
骨盤の体操が気持ちいい
腰痛が治るかも![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
ピアノの椅子において弾いてみたら、背筋が伸びて
足に体重がかかる感じや、鍵盤に重さをかける感じがとてもよくわかる![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
これはおもしろ~~~い![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
椅子をすごく低くして膝の角度を90度になる高さにしたり、
足台を使ったり、少し調整がいるけど、なんかうまくいきそうでワクワクします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
用心して1個しか買わなかったけど、これならピアノ用、パソコン用ともっとあってもいいかな。
家族も欲しがるかもしれない。
トレーニング用に大きいのも欲しいけど、椅子にすわっている時間が
圧倒的に多いので、それがエキササイズになれば一石二鳥![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
教えて下さった先生方、ありがとうございます。
Ishimine先生はこれに座ってテレビを見ているというし、
やぎこさんやkokoyuki先生もレッスンで使っているとか。
でもうちの防音室はキツキツなので大きいボールは置けないし・・。
大きなダイエット用運動器具を買うと「またぁ~~~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
家族から白い眼を向けられることは必至。
いろいろサイトめぐりをして考えた末、事務椅子やピアノの椅子に置ける26センチのボールを捜すことにした。
ありましたよ~~。
早速パソコン椅子においてみる。
骨盤の体操が気持ちいい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
ピアノの椅子において弾いてみたら、背筋が伸びて
足に体重がかかる感じや、鍵盤に重さをかける感じがとてもよくわかる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
これはおもしろ~~~い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
椅子をすごく低くして膝の角度を90度になる高さにしたり、
足台を使ったり、少し調整がいるけど、なんかうまくいきそうでワクワクします
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
用心して1個しか買わなかったけど、これならピアノ用、パソコン用ともっとあってもいいかな。
家族も欲しがるかもしれない。
トレーニング用に大きいのも欲しいけど、椅子にすわっている時間が
圧倒的に多いので、それがエキササイズになれば一石二鳥
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
教えて下さった先生方、ありがとうございます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fuki_osusume.gif)