8/26のランニング

世界陸上の熱戦が続いているが、今日は中学入学と同時に陸上部に入った娘の初めての記録会を見に行くことにする。
隣の市の陸上競技場まではもちろん走っていくことにする。
まずは近くの野川公園まで25分をかけて走って行き公園内をジョギングする。
1時間ほど公園の中を走る。木立の中は日陰も多く適当に水場もあるので、安心して走れる。
そして娘がエントリーしている800メートル競走のスタート時間に合わせて公園を出発する。
競技場までの5キロほどの道のりは、一番暑い時間帯でもあり日陰も少なくて苦しかった。
競技場に到着したところで今日の2時間のLSDに15分ほど足りない。

汗をぬぐいながらスタンドに上がり、娘のレースを見る。
スタート直前の娘の緊張が伝わってくるようで、こっちもドキドキした。
夏休みの練習不足で記録的には芳しくなかったが、フォームはくせのないもので
練習しだいによっては可能性を感じさせてくれる。
せいぜい褒めて伸ばしてあげたい。

娘の競技を見た後、残りの15分を走ったが、途中1時間以上も中断してから再開したので
疲れが溜まってしまって、苦しい15分になってしまった。
暑い中ようやく20キロをこなせるところまで持ってきた。
さてこれからが本当に苦しい本番である。

今日の距離：20キロ