休日の過ごし方

今日は仕事休みになった。

朝からめちゃくちゃ好天で。

空もすごくキレイ。

そんな金曜日。

故にただでもテンション上がるわけです。

今日の一日を振り返ると…

子供達を送り出してからコーヒーを飲みながら新聞、ネットでニュースチェック。からのサーフィン。

外出準備をして今日は髪を切りに朝イチの予約。

担当の美容師さんとMacbookと健康の話。
今はオレホントにその二つに異常な興味を示すのです。

そして、バリバリのハードな頭からちょっと甘めになりました（笑）

そして銀行で大金を出金しヒジリの元へ。

100万円の束を生で見ることってあまりないからな。



お支払い。
ついに来月赤いデミオとお別れです。

コーヒー頂きなから小一時間。
先日亡くなったばあさんの話とか。

そして一旦帰宅。

今日のランチはこちら。



ベーコンとほうれん草のイタリアンサラダ。
あの野菜嫌いのオレが…
ストイックにやっております。

平日の昼の弁当も今はサラダ。



ブロッコリーなんて嫌いだったけど慣れた。

妻から飽きないように毎日違うサラダにしてもらってます。

脱線しましたが、食事後はもちろんトレーニング。

RUNと筋トレ。



平日は人がいなくてすごく良い。

最近はRUNの時に聞くものを選ぶのも楽しみにしていて。

自分で入れた音楽だけではなくて、Podcastで芸人ラジオ聴いたり日経オンライン、英語chなんかも中々良い。

ランニングマシンで景色の変わらない所を長く走るのだから、耳は大変重要。

今日は新しく8tracksっていう音楽アプリを入れたからそれで。

結構いい感じ。

そして帰ると間も無く子供達が帰ってきて。

宿題終わらせてからだいじゅとウイイレしたのは言うまでもありません。

そんな日でした。

非常に充実感があります。

これは、一日休みで朝からパチンコ行って大勝ちしても得られない充実感でしょう。

何か、良い過ごし方をしたなと思う一日でした。