健康塾通信

皆様がより健康であるための情報やご家庭でお手軽にできる健康法をお伝えいたします。

かゆみ止め効果

2012年12月11日 21時01分08秒 | Weblog
1日を通して暖房が離せなくなったこの頃です。

お部屋が乾燥してくるとお肌の乾燥も気になります。

乾燥肌はかゆみを伴います。

暑すぎるお風呂の長湯や身体のこすりすぎ

石鹸の使い過ぎなどは要注意です。


青木(あおき)にはアレルギー性皮膚炎のかゆみを

和らげる効果があると言います。

また、セリ・みつば・はっかなどの生葉なども

かゆみ止めに効果ありです。

入浴剤として、生葉を木綿の袋に入れて水から沸かすといいそうです。

入浴の後は、十分保湿効果のあるローションやクリームで

スキンケアしてみましょう。



脚上げのポーズ